Оказва се, че някой от най-популярните и любими хранителни комбинации са вредни за стомаха и съответно за здравето ни.
Повечето от нас са свикнали да закусват с бърз сандвич и след това на крак да пият кафе, докато организират началото на деня си. Надникнете обаче в нашата галерия, за да разберете защо тази хранителна комбинация не е най-доброто, което може да дадете на тялото си.
Оказва се и че едно от любимите ни съчетания между мляко и банан, макар че зарежда тялото ни с ендорфини и ни кара да се чувстваме добре, носи определени вреди.
Обядът ни също така много често представлява порция белтъчини + въглехидрати под формата на ориз, картофи или хляб. Навярно се досещате, че това е затормозяващ стомаха хранителен тандем.
Също лоша новина за любителите на пивото, които си замезват с ядки - по-добре преустановете този хранителен навик, ако искате да се избавите от подутия корем, който едва се справя с това, което му поднасяте.
Затова съветът е: яжте това, което ви се яде, разбира се, в разумни количества, защото всичко може да е вредно, ако се прекалява с него. Както е казал Парацелз, дозата прави отровата.
