Зехтинът представлява маслиново масло. Използва се предимно в кулинарията, но също така намира приложение и в козметиката.
Зехтинът е идеален заместител на олиото, защото е много по-полезен. Неговата употреба сутрин на гладно е полезна за организма. В миналото зехтинът се е използвал за масажи.
Пиенето на зехтин на гладно помага за:
1. Отслабване. Една лъжица зехтин сутрин помага при борбата с килограмите.
2. Той се пие сутрин на гладно и като разхлабващо средство.
3. Помага при парадонтоза.

5. Избелва зъбите.
6. Гастрит.
7. Възпаление на жлъчката.
8. Детоксикация на организма.
Количеството на зехтина, което се пие, трябва да се увеличава постепенно. Хубаво е в началото да се започне с една-две капки и едва след това да се увеличава. За да има ефект от пиенето на зехтин на гладно, трябва да сте стриктни и постоянни. Резултатите не се забелязват от първото приемане на зехтина.