Хората, които са спазили коледния пост тази година, трябва да се върнат плавно към обичайния начин на хранене, а диетолозите са категорични, че трябва да ограничат консумацията на 3 продукта.
Диетологът професор Божидар Попов твърди, че богатите трапези са истинско изкушение за онези, които повече от месец не са хапвали млечни продукти, месо и алкохол.
Пред Нова телевизия обаче той споделя, че след дългия предпразничен пост има продукти, с чиято консумация трябва да внимаваме.
В галерията ни може да видите кои са тези три продукта и ако сте постили тази година, хапвайте от тях, но в малки количества, за да нямате проблеми със стомаха.
