Бухтички СутринНа набрашнен плот разточваме кора около 4-5 см.
Режем на фигурки бухтите с 1 яйце.
Пържим нашите бухтички Сутрин в обилно олио....
Пица в тава, но това не е пицата на баба ВиАко имате камък или стомана за печене, те ще помогнат много за запържването на основата, така че ги използвайте. Започнете да следите пицата след 17-18 минути и я извадете в момента, в който Ви харесва на външен вид....
Храните, които ще ви направят по-гладниСокове
Макар и пълни с витамини, соковете имат високо съдържание на захар и ниско съдържание на фибри, мазнини и протеини. Те в никакъв случай няма да заситят глада ви, а само ще ви накарат да се чувствате подути....
Пържени филийки за неделя сутринМоже да сервирате пържените филийки за неделя сутрин с прясно нарязани плодове и мед или само с малко разтопено масло.
Източник: Ирена Георгиева - Кулинарна мрежа...
Здравословни макарони на фурнаЗа тази рецепта за здравословни макарони на фурна първо сварявате макароните.
След като са готови, ги изсипвате в тавичка, натрошавате сиренето и го прибавяте заедно със захарта....
Здравословни Бухти на ФурнаОставете бухтичките да се пекат на 180 градуса около двадесетина минути, като се стараете през първите 15 минути да не отваряте фурната....
Здравословни Спагети на ФурнаПъхнете във загрята на 210 градуса фурна за около 8-10 минути или до лек загар, без да прекалявате, за да не изсъхнат спагетите.
Поднесете здравословните спагети задължително топли.
Добър апетит!...
Фреш на гладно?Те действат тонизиращо и ще се чувствате пълни с енергия през целия ден. Фрешът от ананас, изпит на гладно, ще ви помогне да се вталите....
Здравословни тиквички по гръцки на фурнаРежете тиквичките на две, като всяка половина нарязвате по дължина на пръчици. Слагате ги в дълбока купа, сипвате малко олио, чесън на прах, сол, черен, червен пипер и хубаво ги омесвате....
Бързи и здравословни яйца на фурнаОбъркваме леко и слагаме в загрята на 200 градуса фурна да се пече.
Печем бърканите яйца 25 минути.
Сервираме здравословни яйца на фурна с маслинка по средата....
Тези съвети ще намалят глада ви за сладкоЯжте повече протеини и здравословни мазнини. Не всички храни задоволяват глада еднакво. В сравнение с бързата, но краткотрайна енергия от захарта, протеините и някои мазнини са по-ефективни за задоволяване на глада....
Здравословни тиквички на фурна с пармезанова коричкаНарязваме тиквичките на колелца или ивици (тънки около 1 см).
Не ги осолявам предварително, защото солта ще изтегли водата и ще ги дехидратира.
При термичната им обработка във фурната те ще останат сухи и жилави....
Вреден ли е лимонът на гладно?Лимоновият сок на гладно може да доведе до образуването на твърде много стомашни киселини, освен това увеличава риска от появата на гастрит или язва....
Ритуали сутрин на празен стомах, които ще те държат слаб и млад
Полезно ли е да се пие чай сутрин на гладно?
Пилето, в което ще се влюбите
Ето защо трябва да спрете да пиете кафе сутрин на гладно
Здравословни печени тиквички на скара
Здравословни закуски, за които тялото ви ще е благодарно
Чаят, който прочиства от токсини тялото ви
Солени американски палачинки с котидж за неделя сутрин
Билкови настойки, които лесно ще прочистят вените и артериите
Здравословни солени мъфини по рецепта на Ross Diaries
Зехтинът на гладно полезен ли е?
