Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета за работещи жениДиета за работещи жени
12 Август
Ако сте работеща жена и гоните кариера, най-подходящата стратегия за вас е да намалите количеството храна на вечеря. Така ще спите по-добре и ще се отървете от излишните килограми. Леки салати без дресинг, но с малко...
Чийзкейк ДиетаЧийзкейк Диета
02 Окт.
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне. По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Протеинов Шейк за ЖениПротеинов Шейк за Жени
27 Април
Сложете всички съставки в кухненски робот, блендер - каквото имате. Затворете капака и пуснете на максимална скорост. Изчакайте 1 минута, за да може всичко да се разбие и смеси добри. Изключете и сервирайте шейка...
Супер закуска за жениСупер закуска за жени
22 Април
В дълбока купа си поставяме всички съставки, писани по-горе. Обелваме си банана и го нарязваме на ситно. Прибавяме го към съставките и добавяме меда. Изсипваме прясното мляко, разбъркваме добре и оставяме да набъбне...
Сладолед диета ДюканСладолед диета Дюкан
16 Август
1
Полученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
Пълнени домати ДиетаПълнени домати Диета
16 Април
Да ви е сладко с тези пълнени домати Диета....
Коледен плодов кекс ДиетаКоледен плодов кекс Диета
23 Дек.
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Диета за заети жениДиета за заети жени
21 Март
Според официална статистика в България работещите жени са повече от работещите мъже, което означава, че почти всяка втора дама е работеща жена....
Диета за заети жениДиета за заети жени
20 Окт.
А пък за спорт и диети не ни остава много. В резултат на това страдат здравето и фигурата ни. Добрата новина е, че има как да се поправи тази грешка....
Сарми във фризера за заети жениСарми във фризера за заети жени
26 Ноем.
Тази рецепта за постни сарми е за заети жени, на които им е трудно да се приготвят за гости или празници, или просто искат да си спестят време за приготвяне на вечеря например. Избирате един по-свободен ден, защото отнема...
Сочно пилешко за хроно диетаСочно пилешко за хроно диета
04 Юли
Сервирайте сочното пилешко за хроно диета със зелена салата....
Нахутени бонбони за диета ЗонатаНахутени бонбони за диета Зоната
20 Септ.
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини). Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диетаМъфини за дами на диета
28 Юли
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно. В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Бързи и лесни мъфини за заети жениБързи и лесни мъфини за заети жени
08 Април
Яйцата и захарта се слагат в дълбока купа и разбъркват с лъжица. Добавят се киселото мляко, олиото, какаото, пресятото брашно и бакпулвера, след което разбъркваме до получаване на хомогенна смес. Прибавяме газираната...
Меден сладкиш с моркови за диетаМеден сладкиш с моркови за диета
23 Април
Меденият сладкиш с моркови за диета е много вкусен....
Енергиен шейк по време на диетаЕнергиен шейк по време на диета
08 Ноем.
Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд. Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
При полова свръхвъзбуда при жени - запарка с хмелПри полова свръхвъзбуда при жени - запарка с хмел
17 Април
Една супена лъжица сухи шишаки от хмел се заливат с 1 чаша вряща вода. Запарва се под капак за 2 часа и се прецежда. Приема се по 1/2 чаша, 2-3 пъти на ден, последния път - преди лягане. Рецептата за запарка с хмел...
Диабет заплашва работещите на смениДиабет заплашва работещите на смени
03 Дек.
Диабет тип 2, наричан още неинсулинозависим диабет, се лекува най-често с диета, прием на лекарствени таблетки и изследване на нивата на кръвна захар....
Диета за жени за сваляне на коремаДиета за жени за сваляне на корема
09 Март
Диетата, която лесно се спазва от жените е прословутата диета на Червенкова. С тази диета лесно се топят мазнинките в областта на корема и резултатът се задържа дълго време след спиране на диетата....
Здравословни съвети за работещите в офисЗдравословни съвети за работещите в офис
29 Окт.
Ако работите например на 10-ия етаж на офис сграда, изкачвайте стълби. Това е важен съвет за работещите в офис, а и за всички останали. 4....
Три добри диети за жени над 50Три добри диети за жени над 50
11 Дек.
Dash - диетата ще подобри нивото на кръвната захар и холестерола. Флекситарианска диета Тази диета се води като полувегетарианска, защото е предимно на растителна основа....
Спортове за работещи момичетаСпортове за работещи момичета
22 Юли
Затова и днес искаме да ви запознаем с няколко спорта за работещи момичета. Те са приятни и ще ви помогнат неусетно да се върнете във форма....
Синовете разболяват работещата си майкаСиновете разболяват работещата си майка
15 Май
Работещите жени, които имат синове, били по-застрашени от сърдечни заболявания и смъртоносни сърдечни пристъпи, посочва се във вестник Дейли мейл....
Полезна ли е соята за жени?Полезна ли е соята за жени?
25 Май
1
Соята е вид бобово растение, което предлага редица хранителни и вкусови качества. Съставът на соята е богат на микро и макро елементи, както и на витамини от групата B и C. От полезните микро и макро елементи можете да откриете...
Два часа фитнес на ден за работещите на столДва часа фитнес на ден за работещите на стол
05 Окт.
1
Хората, чиято работа е постоянно в седнало положение, трябва да се занимават с фитнес поне един час на ден, убедени са тайландски кардиолози. Според тях това е най-добрият начин за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания...