За здрави нерви и сърце – тинктура от цвят на глогСложете в стъклен съд 20 грама натрошени листа и цветове от глог и налейте 200 мл 70% спирт. Разклащайте редовно. След три седмици, прецедететинктурата.
Пийте по 20 капки тинктура на ден в малко вода. Можете да ги вземете...
Сладоледът успокоява нервитеВъпреки студеното време е полезно да се яде сладолед и ако не се прекалява, няма шанс да се разболеете. Сладоледът е полезен, защото намалява кръвното налягане, укрепва костната тъкан, стимулира мозъчната дейност....
Храни за нервитеПикантните храни и прекалено мазните храни също са вредни за нервите.
За нервите са полезни храни, богати на влакнини....
Нервните навициНервните навици като например гризането на нокти не само изглеждат неприятно, но и нанасят вреда на здравето ни. Кои нервни навици са най-разпространени?
Това е навиването и изскубването на косата....Как да успокоим нервитеСмехът е най-лесният и изпитан метод за борба с нервите. Изтеглете си някой смешен филм и се позабавлявайте.
Останете спокойни около неспокойните хора.... Сокът от целина успокоява нервитеСокът от целина има редица ценни здравословни предимства. Високото съдържание на натрий, в комбинация с калций, поддържа алкално-киселинния баланс в организма.
Пресният сок от целина съдържа четири пъти повече натрий... Солта е полезна за нервитеСолената храна се оказва полезна за хората с чувствителна нервна система. Наскоро бе доказано, че солта всъщност помага на социалните контакти и комфорт на човека.
Установено е, че честата консумация на солени блюда повишава... Съвети за успокояване на нервитеНа всички се случва понякога да нервничат и да не знаят как да успокоят нервите. Понякога нервните атаки могат да бъдат неприятни не само за нас, но и за околните хора.... Хранителна стойност на гъбитеАко имате гъби под ръка, препоръчваме да опитате някои от нашите изпитани рецепти за мариновани гъби, пържоли с гъби или пица с гъби.... Кога се берат гъбитеБрането на гъби е процес, изискващ дълбоки познания и доза неувереност. И най-малкото съмнение трябва да е повод за притеснение. Добър съвет е да не се берат гъби, които са непознати.... Любопитни факти за гъбитеНякои гъби заразяват растенията и дори животните.
Гъбичките, които причиняват много кожни заболявания, всъщност са гъби.... Четенето намалява стреса и успокоява нервитеТози метод работи по-добре и по-бързо спрямо другите методи за успокояване на опънати нерви като слушането на музика, разходката или пиенето на чаша чай на спокойствие, показва проучването.... Горим мазнини със стимулация на нервитеРеволюционен метод за отслабване изобретиха португалски учени. Те откриха, че при нарочно активизиране на няколко специфични нерва, намиращи се под и в мастната тъкан, успешно се стимулират мастните клетки да се разградят... При прищипан нерв от травма - компрес с восъкРазтопете малко восък (около 2 супени лъжици), смесете със същото количество зехтин. Разбъркайте до консистенция на мехлем.
Нанесете върху марля или чиста памучна кърпа и прикрепете към болезненото място.
Рецептата... Чудодейно Валерианово вино лекува нервите и очитеСтресът е бичът на съвременните хора в градовете.
Ако предпочитате природни и естествени средства за вашето здраве, то успокоителните средства от валериан ще бъдат за вас отлично решение.
Пригответе следната чудодейна... Как диабетът може да повлияе на нервитеВисоките нива на захарта увреждат малките кръвоносни съдове, които водят до нервите. Повредените кръвоносни съдове не снабдяват нервите с кислород и други хранителни вещества, което води до увреждането им.... 
Кои чайове успокояват нервите?
Нервните навици
Как да успокоим нервите
Психолози: пиенето успокоява нервите
Ванилията успокоява нервите и глада
Хранене за успокояване на нервите
Сокът от целина успокоява нервите
Солта е полезна за нервите
Как да владеем нервите си?
Съвети за успокояване на нервите
Хранителна стойност на гъбите
Кога се берат гъбите
Любопитни факти за гъбите
Природни дарове за успокоение на нервите
Четенето намалява стреса и успокоява нервите
Горим мазнини със стимулация на нервите
При прищипан нерв от травма - компрес с восък
Най-важните храни за мозъка и нервите
Чудодейно Валерианово вино лекува нервите и очите
Цьолиакията е свързана с увреждането на нервите
Как диабетът може да повлияе на нервите
Чайове и отвари за успокоение на нервите
