Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да намалите калориите, които приематеКак да намалите калориите, които приемате
29 Март
Ако промените малките неща в ежедневието си, то можете да намалите калориите, които приемате, и да отслабнете без всякакви мъчения и усилия....
Намалете калориите в ориза с кокосово масло!Намалете калориите в ориза с кокосово масло!
04 Януари
Освен че намалява калориите наполовина, кокосовото масло има множество ползи, които придава на ориза....
Намалете калориите в ориза с този малък трикНамалете калориите в ориза с този малък трик
03 Май
Учени от Шри Ланка откриха начин, с който могат да бъдат намалени приеманите калории при консумация на ориз....
Най-добрата закуска за намаляване на холестерола и изгаряне на калорииНай-добрата закуска за намаляване на холестерола и изгаряне на калории
20 Май
Тази закуска ще ви помогне да изгорите калории, както и да регулирате кръвната захар и холестерола през целия ден....
Намалете калориите с една трета, за да се предпазите от диабетНамалете калориите с една трета, за да се предпазите от диабет
15 Февр.
За всички останали учените препоръчват да намалят дневния си прием на храна с една трета, да избягват преработени храни и да намалят приема на захари с поне 50%....
Спирането на солта намалява ли целулита?Спирането на солта намалява ли целулита?
10 Юли
Спирането на солта намалява ли целулита? Диетата и спазването на здравословен хранителен режим е от ключово значение за възстановяване еластичността на кожата и премахването на портокаловата кожа....
Правила за ограничаване на калориитеПравила за ограничаване на калориите
16 Март
- Ограничаването на калориите не означава да спрете да се храните с това, което ви е вкусно – не ограничавайте видове храни, а намалете количеството на храната....
Калориите в алкохолаКалориите в алкохола
26 Април
По един коктейл от споменатите ще ви „накичи” с около 180 калории. Най-ниско калорични са безалкохолната бира и безалкохолното вино – за питие по 10 – 30 калории....
Калориите на храните задължително върху етикетитеКалориите на храните задължително върху етикетите
15 Дек.
Калориите на всяка храна вече задължително се посочват върху етикетите на храните. За момента изискването е прието доброволно....
Калориите и съставките на фаст фуудКалориите и съставките на фаст фууд
28 Юни
Знаете ли, че разликата в калориите между малките и големите пържени картофи може да е 400, а всъщност броят на калории в една малка порция картофки е 210. Имате ли нужда от тези калории?...
Митове и истини за калориитеМитове и истини за калориите
03 Дек.
2
Истината е, че като изключите такъв ценен макроелемент като въглехидратите, това автоматично намалява общото потребление на калории....
Сменят етикетите на бирата - показват калориите и мазнинитеСменят етикетите на бирата - показват калориите и мазнините
27 Юли
Новите етикети ще съобщават освен калориите и съдържанието на мазнини, въглехидрати, протеини и сол в бутилка бира....
Намаляване на симптомите на следродилна депресияНамаляване на симптомите на следродилна депресия
12 Юни
Намаляване на симптомите на следродилна депресия Изключително важно е жената да усеща подкрепата на всички в семейството, за да може да се минимизира вероятността от прояви на следродилна депресия, които са свързани именно...
Хрян за намаляване на холестеролаХрян за намаляване на холестерола
07 Август
По този начин постепенно намалява лумена на съдовете, което води до затрудненото движение на кръвта през тях....
Консумацията на ядки намалява смъртносттаКонсумацията на ядки намалява смъртността
22 Ноем.
Препоръчително е да консумираме ядките сурови, защото печените съдържат по-малко от полезните вещества, но за сметка на това количеството на калории е по-високо. Препоръчителната дневна доза е от 30 до 50 грама....
Билки за намаляване на апетитаБилки за намаляване на апетита
04 Юни
Има и многокомпонентни билкови смеси за намаляване на апетита....
Диета за намаляване на апетитаДиета за намаляване на апетита
16 Април
Ако искате да намалите зверския си апетит и да отслабнете, ще трябва да спазвате диетата за намаляване на апетита в продължение на три седмици....
Площта на ледниците намалява тревожноПлощта на ледниците намалява тревожно
03 Юни
Последните спътникови снимки на Голям Кавказ, изследвани от руски и европейски гласиолози, показват, че общата площ на ледниците му е намаляла от 692 кв.км на 590 кв.км между 1986 г. и 2014 г., предаде ТАСС....
Недостигът на витамини намалява либидотоНедостигът на витамини намалява либидото
26 Март
По този начин няма да позволим намаляване на сексуалното желание, категорични са специалистите. Освен това ще бъдем здрави и ще имаме тонус, който, както знаете, понякога намалява през ранната пролет....
Билки за намаляване на триглицеридитеБилки за намаляване на триглицеридите
10 Дек.
2
Повечето специалисти препоръчват нивата на триглицеридите да се свалят чрез цялостна промяна в начин на живот. Двата основни начина, за да се подобри тяхното ниво, са физическите упражнения, натоварването, както и диетата...
Липсата на сън намалява либидотоЛипсата на сън намалява либидото
11 Юни
Наскоро учени достигнаха до извода, че след неспокойна нощ хората приемат през деня средно с 22 % повече калории от нормално....
Тренировка със собствено тегло гори калориитеТренировка със собствено тегло гори калориите
22 Април
1
Всеки път, когато инцидентно се налага да изгорите приетите калории, прилагайте цикъла от упражнения....
Колко калории изгаряме на денКолко калории изгаряме на ден
22 Септ.
Това колко калории се изгарят на ден се изчислява спрямо няколко от вашите жизнени показатели....
Храни за намаляване на оксидативния стресХрани за намаляване на оксидативния стрес
16 Окт.
Въпреки че пеканите са чудесен източник на здравословни мазнини, те са с високо съдържание на калории, затова е важно да се консумират в умерени количества....
Диета за намаляване на подкожните мазниниДиета за намаляване на подкожните мазнини
10 Юни
Когато намалите диетата с 300 калории (за жени) и 400 калории (за мъже), можете да поддържате скоростта на метаболизма на достатъчно високо ниво, като продължавате да изгаряте мазнините с бързи темпове....