Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Митове за здравословното храненеСъществуват митове за здравословното хранене, които диетолози от САЩ са убедени, че трябва да бъдат развенчани. Сред тях е митът, че хората, които не ядат месо, по-рядко боледуват и живеят повече....
15 Септ.
1
Полезни храни, които ви пречат да отслабнете!Здравословните храни са подходящи за междинните хранения, не и за основните. В тях е добре да заложите на нещо наистина хранително, здравословно и в същото време – нискокалорично....
23 Март
Здравословна и лесна закускаПросто ви трябва една кутия за съхранение и сте здравословни навсякъде. Дава ви нужните сили до обяда....
26 Януари
Здравословна и засищаща закускаПолейте със зехтин и сервирайте веднага вкусните брускети, които са наистина здравословна и засищаща закуска....
04 Ноем.
Здравословна и лесна супаПрецеждаме бульона в купа, останалата част се пасира на пюре, като се добавя горещо прясно мляко и маслото. Разрежда се с бульона до желаната гъстота....
20 Ноем.
4
Напитките, които ви пречат да отслабнетеТова определено е знак, че усвояването на храната и мазнините не е на ниво....
16 Август
1
Храните, които ни пречат да отслабнемОпитването на храната по време на нейното приготвяне, както и някои хранителни продукти и питиета са определено пречка за постигане на желаното тегло....
16 Септ.
Здравословен и Вкусен КозунакЩом се появят мехурчета и се надигне се слага в яйчената смес, прибавя се и половината мазнина, разтопена, пресято брашно и се замесва меко и нелепнещо тесто.
Покрива се и се оставя на топло да удвои обема си....
04 Април
Говорете със своя ангел хранител, за да ви помогнеВсеки има своя ангел хранител. Причината да не можем да ги видим и чуем, както те нас, е, че те съществуват на по-висока от нашата вибрираща честота....
07 Май
32
Научете се да се храните здравословно и евтино!Целта на здравословното хранене е точно обратната - вместо цена на калории да търсим цена според хранителните вещества....
16 Февр.
Здравословна и разнообразна пилешка мусакаС получената застройка заливате и връщате във фурната, докато се получи добре опечена коричка :)
БОН АПЕТИ!...
24 Окт.
1
Здравословна и вкусна пролетна супаМинутка преди да се изключи котлона, се подправя с черния пипер, индийското орехче, джинджифила и тароса и се добавят нарязаните на ситно листа на копъра и магданоза.
Мнооого вкусно!...
25 Май
Хранителни митове, в които хората продължават да вярватЧесто обаче те се оказват митове, в които няма нито капка истина. През последните години заради това лоша слава добиват храни или цели хранителни групи, които винаги са били част от живота на хората....
03 Окт.
Тези неподозирани грешки ви пречат да отслабнете!Купувате си диетични храни
Купувате на кока-кола без захар, диетични бисквити или други храни, които са посочени от производителя като подходяща за отслабване, всъщност може да е голяма грешка....
01 Ноем.
Девет навика, които ви пречат да забогатеетеСпоред вселенските закони и по мнение на Стив Джобс всеки може да забогатее. Хората обаче сами слагат бариери на тази си възможност. Ние сами си поставяме бариери и ограничения.
Има няколко основни навика, които целенасочено...
28 Април
Здравословна и лека вечеря с броколиБроколи варим на пара да омекнат и изваждаме да се охладят леко....
03 Юни
Здравословна и лека вечеря с елдаПоднесете леката и здравословна вечеря още докато е топла, а ако искате да е във вид на салата, може и да охладите, преди да сте овкусили марулите и репичките.
Добър апетит!...
17 Окт.
Здравословно и вкусно брауни без масло и яйцаТези съставки правят рецептата на брауни щадяща рецепта със здравословни съставки, като нискомаслен кварк, банани и овесени ядки....
13 Август
Знаците, с които вашият ангел-хранител ви говориСъобщението от ангелът хранител идва с миризмата на конкретно цвете или трева, восъчни свещи или конкретен аромат. То може да е под формата на звук, като шум в ушите например....
12 Ноем.
1
Лоши хранителни комбинации, от които здравословното хранене бягаТова, което не осъзнаваме, е, че доста стомашни проблеми са причинени от яденето на грешни комбинации от хранителни продукти....
26 Юли
Няколко неща, които ви пречат да спестите париИма неща, които колкото и да си мислите, че са правилни, не са и вместо да ви помагат, единственото, което правят е да ви пречат да спестите пари....
26 Юни
Шест вредни навика, които ви пречат да отслабнетеАко спазвате диета, но въпреки това нещо все ви пречи да се доближите до желаните килограми, значи някъде допускате грешка....
28 Окт.
Как да се храним правилно - здравословно менюПравилното и здравословно хранене се състои от комплекс от няколко фактора, всеки от които има свой уникален принос....
28 Май
Десет нови начина да се храним здравословноНякои осъждат този хранителен продукт като недиетичен. Напоследък обаче вкусните картофи все повече възвръщат старата си слава, защото са изключително полезни в здравословно отношение....
10 Март
9
Да се храним здравословно при бъбречна недостатъчностЗа разлика от хранителните режими, целящи освобождаване от излишните килограми, диетите с лечебна цел трябва да се спазват стриктно и безусловно. Това важи в пълна сила за хората, имащи проблеми с бъбреците....
16 Август