Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чеснова супа за здраво сърцеЧеснова супа за здраво сърце
15 Януари
Чесновата супа за здраво сърце се поднася гореща, поръсена с пресен магданоз и с филийки препечен пълнозърнест хляб. Добър апетит!...
За здраво сърце - корен от цикорияЗа здраво сърце - корен от цикория
13 Май
Помага за укрепване на сърцето и нормализира кръвообращението....
За здраво сърце - отвара от сушени кайсииЗа здраво сърце - отвара от сушени кайсии
05 Август
Залейте 50 грама натурално изсушени кайсии без консерванти с 1 чаша вряла вод. Оставете да киснат 4 часа и прецедете. Приемайте по 1/2 чаша от тази отвара за 1 ден за укрепване на сърдечната дейност. Отварата от сушени...
Чай от Канела за здраво сърце и понижаване на холестеролаЧай от Канела за здраво сърце и понижаване на холестерола
05 Април
Грижата за здравето на сърцето е жизненоважна и затова е желателно да приемаме чай от канела, тъй като тя е с доказан ефект върху нивата на липидите и гликемия в организма, като намалява концентрацията им....
Здрав сън – здраво сърцеЗдрав сън – здраво сърце
18 Дек.
Не можете да имате силно сърце, здрав ум и устойчива нервна система, ако получавате недостатъчно добър и отморяващ сън. Той е повече необходим от храната....
Храни за здраво сърцеХрани за здраво сърце
22 Март
Здравословното балансирано хранене помага за здраво сърце и намалява риска от инфаркт....
Храни за здраво сърцеХрани за здраво сърце
31 Юли
Тези храни са опасни за хората със сърдечно-съдови проблеми и болно сърце. Полезни за здраво сърце са зеленчуците, плодовете, зърнените и бобови култури....
Храни и навици за здраво сърцеХрани и навици за здраво сърце
05 Март
Храни, на които да заложим за здраво сърце Пресни билки Пресните билки превръщат много от останалите храни в полезни за сърцето, тъй като заместват солта, мазнините и холестерола....
Най-полезните храни за здраво сърцеНай-полезните храни за здраво сърце
03 Юни
Зехтинът е и сред най-полезните храни за здраво сърце. 5. Ядки....
Хапвайте червени храни за енергия и здраво сърцеХапвайте червени храни за енергия и здраво сърце
18 Септ.
Затова се препоръчва всеки мъж да яде поне една порция червени храни дневно, ако иска да няма проблеми със здравето на репродуктивната си система....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Разбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Билки за здраво сърцеБилки за здраво сърце
20 Май
Зелен чай Смята се, че зеленият чай намалява холестерола, подобрява здравето на сърцето, подмладява тялото. Зеленият чай се препоръчва да се пие през деня....
Билки за здраво сърцеБилки за здраво сърце
22 Март
Той влияе пряко и косвено на работата на сърцето и цялата сърдечно-съдова система....
Искате здраво сърце – медитирайтеИскате здраво сърце – медитирайте
28 Юни
За здрав дух и здраво тяло медитирайте поне по 20 минути всеки ден. Хубаво би било медитацията да става във фиксиран от вас час, в който, ако е възможно, никой няма да ви безпокои....
Ферментиралите храни – ползи за здраветоФерментиралите храни – ползи за здравето
02 Окт.
Опитайте, не е трудно, а ползите за здравето от ферментиралите продукти са многобройни!...
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
02 Януари
Отделно обелете и сварете картофа и докато е още топъл, го намачкайте и добавете 10-15 г краве масло. Рибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре....
Здравото сърце е щедрото сърцеЗдравото сърце е щедрото сърце
11 Февр.
Тя може да удължи живота ви и да подпомогне работата на сърцето ви....
Доматено хапче за здраво сърцеДоматено хапче за здраво сърце
22 Юли
Остава въпросът дали с подходяща диета и прием на повече храни съдържащи ликопен няма да получим същия резултат....
Яжте кайсии за здраво сърце!Яжте кайсии за здраво сърце!
01 Юни
Това е и причината непрекъснато да се правят проучвания кои продукти са полезни за здравето на нашето сърце и кои не....
Хрупкайте пуканки за здраво сърцеХрупкайте пуканки за здраво сърце
06 Дек.
Установено е, че всички ползи на пуканките се дължат на "учудващо голямото" количество на антиоксиданта полифенол в състава им....
За здраво сърце използвайте индришеЗа здраво сърце използвайте индрише
14 Ноем.
И всъщност е много ефикасна билка, която се грижи за здравето на сърцето ни - най-важният човешки орган. Ето как можете да го използвате: 1....
Доматеният сос гарантира здраво сърцеДоматеният сос гарантира здраво сърце
21 Ноем.
Проучванията на учените от университета в Барселона са показали, че сосът на основата на домати съдържа 40 антиоксиданти, известни като полифеноли, които предпазват сърцето от т. нар. оксидативен стрес....
Похапвайте ядки за здраво сърцеПохапвайте ядки за здраво сърце
07 Дек.
Похапвайте ядки за здраво сърце и вижте други ползи от ядки съществуват. Ядките могат да помогнат за здравето на сърцето ви чрез намаляване на лошия холестерол....
Хапвайте просо за здраво сърцеХапвайте просо за здраво сърце
21 Февр.
Освен това изобилства от минерали, като сред най-полезните е магнезият, приемът на който има важно значение за функционирането на сърцето....
Натурални продукти за здраво сърцеНатурални продукти за здраво сърце
20 Юни
Студенопресованият зехтин е от голяма полза за сърцето и кръвоносните съдове - има много мононенаситени мазнини. Отказвайки маслото в полза на зехтина, сериозно намалявате холестерола....