Печени тиквени семки в еър фрайърОтстранете семките от тиквата. Измийте семената обилно с вода. В купа с чиста вода ги накиснете за 12 часа или едно денонощие.
В тенджера сложете вода да заври. Поставете тиквените семки да се сварят за 5 минути....
Кекс със слънчогледови семки и морковиПрибавят се морковите, лешниците, слънчогледовите семки и сухите съставки. Размесва се добре. Тестото се прехвърля във формата за печене. Пече се около 70-80 мин. Оставя се кексът да изстине напълно....
Пълнозърнест хляб с тиквени семки в хлебопекарнаСлед последното месене се посипват тиквените семки.
След като хлябът се изпече, го извадете от хлебопекарната, за да не овлажнява.
Пълнозърнестият хляб с тиквени семки в хлебопекарна е готов....
Мляко със семки от пъпешВземат се семките на един пъпеш.(не е от значение сорта му). Поставят се в блендер или кухненски робот и се пасират.
Налива се прясното мляко и отново се пасира.
Поръсва се с подправките и се пасира пак....Салата от цвекло със слънчогледови семки и копърСлънчогледовите семки се изплакват под течаща вода, отцеждат се и се прибавят.
Нарязва се копърът на ситно и също се прибавя. Посоляваме, поръсваме с чесън, изстискваме лимонов сок, шарлан.
Разбъркваме.... Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл.... А вие имате ли барбекю бръчки?Барбекюто може да не е пътят към световен мир, но е началото...
Антъни Бурдейн
На 4 юли освен че отбелязваме Деня на свинските ребра, може да се отдадем на двойно пиршество, защото днес е и Денят на барбекюто.
В... А вие набрахте ли си шипкиС настъпването на есента се подсещаме, че това е и моментът, в който можем да си наберем шипки. За многобройните ползи на тези чудни плодчета е изписано много. Можете да си намерите и куп рецепти за това как да си приготвите... Напитка за пречистване на белите дробовеТази напитка е чудесно начало за борбата за всички, които биха искали да се откажат от пушенето! Пречиства белите дробове и подпомага тяхното възстановяване.... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Как да обичаме себе си, за да ни обичат и другитеНевъзможно е да бъдеш обичан и да обичаш друг човек, ако не обичаш себе си. Затова намирането на любовта започва с процеса опознаване на собствената личност – осъзнавайки качествата и недостатъците си.... 
Пълнозърнест хляб с тиквени семки и слънчоглед
Хляб с маслини и семки в хлебопекарна
Мляко със семки от пъпеш
Сладко от бяло грозде без семки с орехи
Салата от цвекло със слънчогледови семки и копър
Тиквени семки и прясно мляко против дребни глисти
Печени слънчогледови семки на микровълнова фурна
Коктейл Това ли е всичко?
Бърз тест: Обичате ли да експериментирате?
Бърз тест: Обичате ли да си угаждате?
А вие имате ли барбекю бръчки?
А вие набрахте ли си шипки
Лечебна смес Чистач на белите дробове
Напитка за пречистване на белите дробове
Бърз тест: Обичате ли да експериментирате в леглото
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
Как да обичаме себе си, за да ни обичат и другите
Запарка Цвят от Слез за белите дробове
Как да обичате себе си, за да ви обича и светът
