Кедрови ядки - екзотични, но много полезниКедровите ядки са екзотични ядки, добиващи все по-широка популярност сред любителите на здравословното хранене. Те са високо ценени и от почитателите на кулинарното изкуство, тъй като имат множество приложения. Освен...Бакла на зърна с оризБаклата трябва да е хубаво узряла, обелете от зелените шушулки и всяко по едро зърно го цепнете с нож. Слагате в солена вода да се попари и отцеждате.
В тенджера запържвате лука и сипвате баклата.... Овнешко месо със зърна от фасулИзваждат се зърната от полузрелия фасул и се кипват във вода.
Зеленчукът се нарязва на кубчета, също и сланината.
В маслото се запържва сланината, прибавя се зеленчукът и се задушава. Всичко това се добавя към боба... Варена царевица на зърна с чеснов сосНаронените зърна от царевицата почистваме и измиваме.
В съд със студената и подсолена вода поставяме готовите зърна.
Варим на умерен огън до омекване на месестата им част.... Бързо, но полезно храненеЖеланието за здравословно хранене провокира много производители да обърнат на обратно идеологията си за производство на продукти, предназначени за консумация.... АмарантСемената са големината на лещено зърно, а цветът им варира от бял до оранжев. За родина на амарант се смята Америка. Има много видове и сортове амарант, които в различните части на света имат различно приложение.... Полезно кексче в чашаВ купа смесваме всички сухи съставки и към тях прибавяме разтопеното кокосово масло и водата.
Разбъркваме до получаване на еднородна смес, след което добавяме меда и отново разбъркваме.
Получената смес разпределяме... Полезно смути с авокадоУверете се , че авокадото е добре узряло и меко. Обелете го, махнете семките и ядката му.
Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед.
Разбъркайте добре. Сервирайте във висока чаша... Родните череши – много, но некачествениЛятото наближава, а с него идват и пресните плодове, които са очаквани с нетърпение от мнозина. Един от най-любимите плодове, които узряват в края на пролетта и началото на лятото са черешите.
Тази година се очаква... Сладки, но полезни храниЕто кои полезни сладости не съдържат вредна захар.
Мед и продуктите му
Силно сладкият, вкусен и много полезен продукт, който ни дават пчелите, е в челото на този списък напълно заслужено.... Луфа - малко познато, но удивително растениеМалко са растенията, които могат да предизвикат размисли дали да бъдат изядени, или да бъдат използвани в бита, например за изтъркване на гърба. Такова удивително растение обаче е Луфатата.... Неугледна, но вкусна бисквитена тортаВ тенджера сложете прясното мляко, захарта и пудинга.
Сложете на котлона и бъркайте, докато се сгъсти.
След като е готово, го оставете леко да се охлади.
Нарежете бананите на шайби, а мандарините се обелват.
Стоплете... Обърнатите дънки – шокиращо, но много модерно!Модата винаги се е стремяла към нови хоризонти, но последната иновация при дънките успя да изненада дори най-стриктните последователи на модните тенденции. Обърнати дънки и шорти вече са на пазара.
Новият модел дънки... 
Физалис – малко познат, но много полезен
Кедрови ядки - екзотични, но много полезни
Бакла на зърна с ориз
Овнешко месо със зърна от фасул
Шоколадова торта с какаови зърна и рожков
Варена царевица на зърна с чеснов сос
Бързо, но полезно хранене
Амарант
Полезно кексче в чаша
Полезно смути с авокадо
Родните череши – много, но некачествени
Полезно смути с червено зеле
Сладки, но полезни храни
Луфа - малко познато, но удивително растение
Неугледна, но вкусна бисквитена торта
Пържени, но вкусни картофени кюфтета
Полезно Смути с Ябълка и Банан
Обърнатите дънки – шокиращо, но много модерно!
