Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата БалансНакъсваме листата маруля и нарязваме моркова на шайби, а цвеклото на кубчета.
Разделяме зеленчуците на 2 равни части и в купичка редим ред маруля, моркови, цвекло.
Приготвяме дресинг от лимоновия сок, зехтин, оцет,...
15 Януари
3
Минус 5 кг за 5 дни с този бананов режимНай-хубавото е, че благодарение на бананите изгубените кила не се връщат обратно. След края на режима продължавайте да ядете по един банан на ден и ще се чувствате прекрасно....
30 Март
Торта Болярка (5 кг)Оставете да се отпусне за около 10 минути.
Всеки лист се разточва, посипва се с орехи и краве масло и се нареждат един след друг в тава, намазана с мазнина.
Горният слой е без орехи.
Изпечете в умерена фурна....
09 Януари
Минус 5 кг за 5 днимляко
Ден 2
Закуска: кафе без захар, 2 ябълки
Обяд: пилешка пържола, гарнитура - задушени моркови, чаша мляко
Вечеря: салата – домати и краставици, 3 сварени яйца
Ден 3
Закуска: кафе без захар, 1 банан...
04 Юни
27
Голяма Болярска баница (5 кг)Пригответе тесто от брашно, сол, яйца и вода.
От тестото направете 6 топки, които след като се отпусне тестото, разточете на 6 листа. Намажете ги с краве масло и ги поставете един върху друг.
Върху най-горната част...
09 Януари
Диетата GM: минус 7 кг за седмицаНе яжте банани и картофи!
Ден 4: Хапнете само банани и мляко на четвъртия ден. На четвъртия ден можете да ядете толкова банани колкото искате. В идеалния случай консумирайте 8 банана и 3 чаши мляко. ...
29 Ноем.
Минус 50 кг с омлет и шунка!Мъж от Германия успя да свали 50 кг с вкусна диета. Кай Шьоневерк постигнал това, като си похапва вкусна закуска с шунка и омлет.
38-годишният журналист качил 50 кг за 10 години работа пред компютър и заседнал живот....
22 Януари
Браво! Ивана минус 22 кг за годинаЛегендарната фолк певица Ивана свали цели 22 кг от теглото си. Звездата се е зарекла, че никога повече няма да е дебела.
Ивана е постигнала невероятното вталяване за период от една година. Постепенното сваляне на...
16 Май
Рецепта за баланс на хормонитеАко имате увеличаване на теглото без да преяждате, имате косопад, потене, болки в ставите, безсъние, това може да е признак, че имате нарушен хормонален баланс....
28 Юли
Тя успя! Минус 27 кг за Блейк ЛайвлиАктрисата Блейк Лайвли успя. Тя се раздели с 27-те килограма, които бе качила по време на бременността си.
Лайвли качи 30 кг по време на втората си бременност. След като на бял свят се появи малката Инес, подобно на...
14 Февр.
Диета с грозде: Минус 5 кг за седмицаГроздето е една от най-предпочитаните храни за диета, тъй като е вкусно, засищащо и много полезно. Доказано е, че само една шепа на ден от сочния плод подобрява храносмилането, предотвратява запека, грижи се за дейността...
24 Окт.
Тинктура за подобряване на хормоналния балансВ стъклен съд се сипва билката и се залива с ракия. Съдът трябва да бъде плътно затворен.
В този вид престоява на тъмно за двадесет дни, следва да се прецеди и да се изпива по 20 капки с малко вода след ядене 2 пъти на...
01 Февр.
Трийсет минути плуване: минус 240 калорииЗа 30 минути плуване човек изгаря около 240 калории.
Освен това, ако редовно практакувате този спорт ще намалите риска от хронични заболявания, като сърдечно-съдови, диабет тип 2 и инсулт....
10 Окт.
БананиСтрес: Калият е минерал от жизненоважно значение, който помага за нормализиране на пулса, изпраща кислород до мозъка и тялото регулира водния баланс....
31 Януари
1
Минус 7 кг за 7 дни от диета с кафеС кратка 7-дневна диета можа да стопите седем килограма, спазвайки един ефективен режим с кафе. Условието е всеки ден да пиете по 2-3 чаши кафе.
Кафето е най-ароматната и една от най-популярните напитки по света. Освен...
06 Септ.
2
Отслабване с Джинджифилова вода - минус 3 кг за 4 дни!Ако имате 2-3 излишни килограми, от които искате да се отървете без особени усилия, то вие спокойно можете да опитате силата на Джинджифиловата вода.
Това, което ще ви трябва за вашата кана с чудотворна вода, е корен...
17 Юли
2
Диетата на Енджи Касабие - минус 3 кг за 3 дниДиетоложката на звездите Енджи Касабие разкри най-лесният режим за сваляне на килограми. С него само за 3 дни ще се справите с проблемните 3 кг.
Скоростната диета на Касабие гарантира перфектен вид само за няколко дни...
27 Септ.
1
Диетата на Симона Загорова – минус 10 кг за 2 седмициРежимът на Симона Загорова гарантира до минус 10 килограма за краткия период от две седмици. Диетата се основава на приема на детокс лимонада. Тя топи излишното....
27 Юни
2
Отвара от орехови преградки за спокойствие и балансС чувство на благодарност, че сме набавили на организма ни жизненоважни елементи, пием тази отвара от орехови преградки за спокойствие и баланс!...
24 Март
Диетата за бавно, но трайно отслабване: Минус 1 кг на седмицабез захар; 50 г извара /нискомаслена/; шепа сурови ядки; 1 портокал;
- Обяд: птиче месо на скара; 6-8 с.л. сварен ориз басмати; тиквички задушени с малко зехтин и подправки; 1 киви;
- Следобедна закуска: 1 чаша чай; 1 банан...
30 Септ.
Минус 20 кг за 13 дни – вижте коя е вълшебната диета13 дневна диета ви помага да се сбогувате с между 7 и 20 кг. Тя се нарича метаболитна.
Тази диета е една от най-ефективните и наистина действа. 13 дни – истински трудни, но ефикасни, ще ви донесат мечтаната фигура....
21 Март
1
Минус 5 кг за 6 дни, докато си сит и щастливНовата диета – минус 5 килограма за 5 дни, включва 1 200 калории на ден. Храненето, разделено на малки порции, не ви позволява да огладнеете. Сити и щастливи, вие неусетно сваляте излишното....
28 Януари