Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Отвара след преяжданеРавни части от лайката, розмарина и ментата смесете.
В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода.
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с...
27 Януари
Риганът неутрализира свободните радикалиРиганът е изключително популярна подправка и билка – използва се още от времената на древните гърци, от гръцки името на риганът се превежда като радост от планината. Риганът е изключително богат източник на магнезий,...
04 Юни
Преяждането забавя мозъкаРедовните аеробни упражнения редовно помагат за дълготрайното здраве на вашия мозък. Половин час физическа активност дневно се отразяват изключително добре на мозъчната дейност....
05 Февр.
Как да неутрализираме лютотоСамо няколко неща могат да помогнат за неутрализиране на капсаицина - и водата не е един от тях....
26 Ноем.
Психосоматични причини зад преяжданетоВижте също:
- Как да спрем преяждането;
- Вредите от преяждането;
- Трикове за избягване на преяждането;
- Как да потиснем апетита;...
19 Септ.
Как да победите преяжданетоЧесто преяждаме, без да забележим това. Храним се машинално, в движение или от скука. Кога да спрем и как да се отучим от употреба на вредните за добрата фигура продукти?
Да се намали апетита и да не се загуби контрола...
25 Юли
Кремотартар неутрализира действието на вредния глутамат!Точно 1 ч.л от кремотартара, разтворен в чаша вода, неутрализира токсичното действие на MSG....
11 Юли
Рибеното масло неутрализира ефекта на алкохолаСъдържащите се в рибеното масло омега-3 мастни киселини имат благоприятно въздействие върху сърдечно-съдовата система и мозъчната дейност.
Учени доказаха, че тези киселини могат да защитят мозъчните клетки от вредното...
10 Септ.
3
Хиперфагия - когато преяждането е болестРазбира се, поведението на масата също е показателно - прекалено обилно хранене или напротив - съвсем оскъдно, което пък говори за предходна криза с преяждане.
Има ли рискови фактори?...
01 Юни
Преяждането със сладко произвежда престъпнициВсеки родител тъпче детето си с бонбони и шоколад, за да го успокои или просто да го зарадва. Но това сладко успокоение често е причина за ужасни последици, предупреждават британски учени.
Според ново изследване децата...
11 Август
1
Преяждането води до жлъчни кризиСпоред лекарите обилното меню, което имаме по време на празниците и преяждането могат да доведат до дискомфорт, болка и дори до жлъчни кризи....
13 Януари
Как се неутрализира люто?Прекалено лютата манджа може да бъде неутрализирана с високомаслено мляко, сметана, яйран или магданоз. Изпийте няколко глътки студено прясно мляко за наутрализиране на лютото....
01 Окт.
Избегнете преяждането с тези прости триковеЗа щастие спасение има – седем трика, които ще ви спасят от преяждането.
Няма лошо да похапвате от любимата си храна, стига всичко да е с мярка....
29 Дек.
Шокиращи ресторантски конкурси, които насърчават преяждането!Знаете ли защо се правят конкурси за готвене в ресторанти или по телевизията? Това е много изгодна реклама за собствениците и развлечение за гостите им. Много често се приготвя огромно количество храна, което служи за привличане...
31 Май
Хормони на глада виновни за преяжданетоТези хормони водят и до ненужно преяждане с мазни и сладки храни, които създават чувство на удовлетворение, пише вестник "Дейли Мейл"....
17 Септ.
1
Хитрости срещу преяжданеУстановено е, че се тъпчем с повече храна тогава, когато сме нервни или депресирани. Здравословното хранене всъщност нямаше да бъде чак толкова трудно, ако не беше емоционалният фактор.
Когато той е налице, в момент...
19 Май
Упражнения при сколиозаДихателните упражнения, самоконтролът с упражненията пред огледало са подходящи също за началната степен....
07 Август
Упражнения против бричовеБричовете се премахват със системни гимнастически упражнения, но ако към тях добавите и масажи, ефектът ще е още по-добър....
24 Окт.
Лесни антицелулитни упражненияЕто някои лесни упражнения, които може да правите с гарантиран успех за оформянето на желаната фигура без целулит.
1....
04 Юли
Упражнения при радикулитИма няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете неприятното възпаление и да си спестите неколкоседмичното неудобство и болка, каквато обикновено е продължителността на заболяването....
04 Март
Упражнения при остеохондрозаИма няколко упражнения, които можете да направите, за да избегнете остеохондроза.
Разходете се из стаята или офиса си, може и на място, като правите широки махове с ръцете си в продължение на минута....
02 Март
Упражнения при коксартрозаСледобедът трябва също да се направят две серии по пет минути с леки раздвижващи таза упражнения....
21 Юни
Основни рехабилитационни упражненияНякои от по-разпространените упражнения включват:
Упражнение 1
Упражненията за дупето влияят и върху заздравяване на мускулите на бедрата и на тазобедрените стави....
04 Юли