Сушени ябълки - лесно и вкусноТака изсушените ябълки можете да консумирате директно, като да ги накиснете в студена вода преди консумация, за да се усвоят по-лесно от организма....
Лесни диети с ябълкиВ ябълките се съдържат важна за организма минерали и витамини.
Ябълковите диети са една от най-популярните режими за отслабване, тъй като спомагат за нормализирането или коригирането обмяна на веществата....
Свежа вода за отслабване и детоксЛимоните се изстискват и сокът им се добавя към водата.
Прибавят се и лъжиците чия и се разбърква добре.
Може да се пие в неограничени количества дори и като заместител на вода.
Има засищаш и много освежаващ ефект...Рецепта за отслабване с чесън и лимониВ съд се слага да заври 1 и 1/2 литър вода.
Обелваме скилидките от една глава чесън и ги пускаме във водата.
Измиваме лимоните и нарязваме на четвъртинки с кората и след като водата заври, и тях прибавяме.
Оставяме... Лесно отслабванеОтслабването може да стане лесно, ако намерите най-лесните и приятни за вас методи, навици и храни за отслабване.
Съвети за лесно отслабване: Диета
Диетата има огромно влияние при отслабването.... Отслабвайте лесно с най-вкусната диетаСледобедна закуска
Може да изядете малко плод, да изпиете чаша мляко или да изядете 1 йогурт със сушени сини сливи.
Вечеря
- Пица - парче немазна пица.... Лесно сладко от сушени кайсииПоставете кайсиите в дълбока тенджера, залейте ги с вода и ги оставете да се накиснат за 1 нощ. На следващия ден добавете лимоновия сок и кипнете сместа.
Оставете кайсиите къкрят на котлона за около 30 минути, свалете... Руски пирог от сушени ябълкиЯбълките се заливат с вряла вода и се варят при непрекъснато бъркане до омекване. Претриват се през гевгир и се смесват със захарта.
Пюрето се вари 10 минути до сгъстяване при непрекъснато бъркане.... Краставиците - идеални за отслабванеИзвестно е, че с краставици се отслабва лесно. Те са идеални за допълване на всяка диета, нискокалорични са и може да се консумират на практика в неограничено количество.... Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание.... Диета с райски ябълкиБлагодарение на разширеното меню е много по-лесно да се поддържа диетата и ако е необходимо, можете да я повторите след 3 седмици.... Лесно сладко от дюли и ябълкиДюлите и ябълките обелваме и почистваме от семките.
Настъргваме ги на едро ренде.
Поръсваме плода със захарта и лимонтозуто и разбъркваме добре.
Веднага слагаме в бурканчета. Стерилизираме 90 минути.... За ползата от сушените ябълкиХората, които искат да отслабнат, също трябва да въведат сушените ябълки в диетата си. Същото може да се препоръча и на пациенти, страдащи от затлъстяване, причинено от диабет.... Здравословни ли са сушените ябълки?Ако следвате диетата от 2000 калории на ден, закуската представлява 13% от дневния ви прием на фибри или 18% от дневните ви доза от фибри, ако следвате диетата с 1500 калории на ден.... Тиквичките са идеални за отслабванеОрганизмът обича тиквички, тъй като ги усвоява лесно, те не дразнят стомаха. Ето защо са незаменими при редица разстройства на храносмилането.... Лесна диетаЛеките диети са доста ефективни и не са трудни за спазване. Ето два варианта на лесна диета, които са за седмица и ще ви помогнат да отслабнете с 4-5 килограма, без да гладувате.... 
Свежа вода за отслабване и детокс
Рецепта за отслабване с чесън и лимони
Чаят за отслабване на Руслан Мъйнов
Лесно отслабване
Диета с телешко месо за лесно отслабване
Отслабвайте лесно с най-вкусната диета
Сушени райски ябълки - ползи и приложения
Лесно сладко от сушени кайсии
Руски пирог от сушени ябълки
Краставиците - идеални за отслабване
Чийзкейк Диета
Сушени плодове – идеални за топене на килограми
Диета с райски ябълки
Лесно сладко от дюли и ябълки
За ползата от сушените ябълки
Здравословни ли са сушените ябълки?
Тиквичките са идеални за отслабване
Лесна диета
