Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
26 Септ.
1
Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
19 Окт.
Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
14 Септ.
1
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
27 Януари
Как да си направим домашно краве сиренеДомашно сирене от краве мляко е толкова вкусно, че вече ще искате винаги сами да си го приготвяте.
За сиренето използвам домашно краве мляко....
20 Дек.
3
Как да си направим домашно филе ЕленаФилето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне.
Ето как да си направим домашно филе Елена....
03 Ноем.
Как да си набавите витамин D безопасно?За да си набавите витамина, трябва ежедневно да се излагате на слънчева светлина. Но стоенето твърде дълго на слънчева светлина може да доведе до различни рискове за здравето....
06 Февр.
Как да си набавим витамин D?Ниският прием на витамин D се счита за основен проблем за общественото здраве по целия свят. Всъщност 13% от световното население страда от дефицит на витамин D....
28 Май
Откъде да си набавим редкия витамин TТака че в Мексико си набавят редкия витамин Т чрез вкусното тако....
08 Ноем.
Как да си набавите витамин B12, ако не консумирате месо?Поради тази причина витамин B12 е изключително важен за вашето здраве и ние ви предлагаме няколко начина, по които може да си го набавите, ако не сте почитатели на месото....
02 Август
От кои храни да си набавим витамин B?Приемането на витамин B1 вечер спомага спокойния сън и възстановява тялото.
Витамин B2 е помощник при мускулните схващания....
11 Юни
От кои храни да си набавим витамин CПоловин чаша сурови червени чушки съдържа 142 мг витамин C и 20 калории.
Киви
Плодът е богат на витамин C, от едно средно киви може да си набавите 70 мг от витамина и 46 калории....
22 Май
С кои храни да си набавим витамин PЗатова си ги набавяме основно чрез храната от растителен произход.
Храни, източници на витамин Р
Хранителните източници на витамин P са най-често консумираните храни....
14 Февр.
Набавяйте си тези витамини и минерали, ако сте на растителна диетаПо-долу изброяваме витамините и минералите, които задължително трябва да си набавяте, ако сте на растителна диета:
1....
21 Май
Салата ВитаминаЗелето се нарязва на тънки ивички и се претрива леко със сол.
Към него се прибавят магданоза и спанака, изчистен, измит и също нарязан на ивички.
Яйцата и сиренето се натрошават и се слагат при зеленчуците.
Всичко...
10 Април
Леща ВитаминаАко не е достатъчно гъсто, може да се размие малко брашно с вода и да се прибави към леща яхнията при разбъркване, след което се оставя още 2-3 минути преди да се изключи котлонът....
09 Дек.
2
Ето как да си направите активен въгленАктивният въглен е особено полезно средство особено при различни случаи на отравяне като хранително, отравяне с алкохол и много други. Разбира се, той се продава във всяка аптека, но защо да не си го приготвите сами....
18 Ноем.
Набави си достатъчно витамин D през есента и зимата? Ето какОсновният ни източник на витамин D е слънцето - от ултравиолетовата В радиация на слънчевата светлина може да бъде синтезиран витамин D3, активната форма на витамин D, когато кожата е изложена на слънчевите лъчи....
20 Ноем.
Коя храна да ядеш, за да си набавиш всеки витаминВитамин А
Защо ви трябва: Семейството на витамин А играе ключова роля за имунитета, репродуктивното здраве и особено за зрението....
23 Септ.
Храните, от които можем да си набавим витамин B12За да избегнем тези проблеми, можем да си набавим този толкова важен витамин с помощта на балансирано и здравословно хранене, като наблегнем на продуктите, в които съдържанието му е високо....
17 Август