Здравословни палачинки без мазнина и брашно1. В блендер/кухненски робот се смилат овесените ядки и трици до получаване на фино брашно.
2. Добавя се добре узрелият банан.
3. Разбива се яйцето и се добавя киселото мляко към него.
4. Смесват се всички съставки...
Здравословните мазнини, полезни за сърцетоИзследвания показват, че намаляването на приема на наситени мазнини и замяната им със здравословните полиненасителни растителни масла може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания с 30%....
Най-здравословните готварски мазниниВсички сме наясно със здравословните ползи от прилагането на зехтин в готварството. Той пази сърцето като намалява нивата на лошия холестерол....Ястие Сърцето ми вземиСърцата се измиват и изчистват, поръсват се с пилешкия бульон и се прибавят към лука.
Добавя се соевият сос и виното.
Ястието се оставя в микровълновата фурна за 17 мин на пълна мощност.... Билкова запарка при прескачане на сърцетоСмесете всички изброени билки. Вземете 2 супени лъжици от тях и ги залейте с 500 мл вряща вода.
Оставете да киснат 2 часа, след което прецедете.
Пийте три пъти на ден, като еднократната доза е 1 кафена чашка.... Магическа отвара от Невен при аритмия на сърцетоЗапарката трябва да се приготви по следния начин: сложете да заври водата, след което прибавете две лъжици съцветия.
След като ги прибавите, изключете котлона и оставете за един час покрити с чиния, следва да прецедите... При коронарна болест на сърцето - листа от брезаПомага при замаяност, коронарна болест на сърцето, атеросклероза.
Рецептата заотвара от брезови листа при коронарна болест на сърцето е от книгата на Надежда Козымаева - "Рецепты народной медицины", 2017... Щолен без мазнинаЗапочнете, като нарежете всички сушени плодове на големината на стафидите и ги смесете в купа. Изцедете сока от портокала и залейте с него сушените плодове и оставете да се накиснат за 15-20 минути, докато подготвите останалите... Омлет без мазнинаПоставяме го в чиния и аранжирате по ваш вкус готовия омлет без мазнина.... МазницаНамажете оформената Мазница с малко масло, което сте отделили предварително от третото намазване, поръсете със сусам на вкус но ако нямате, може и без него.... 
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутен
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимон
Здравословните източници на мазнини
Най-здравословните готварски мазнини
Ястие Сърцето ми вземи
Здравословна алтернатива на мазнините
Домашна смес за засилване на сърцето
За укрепване на сърцето - червен кантарион
Билкова запарка при прескачане на сърцето
Чай от Глог - билката на сърцето
Коктейл против коремни мазнини
Ново 20: Наситените мазнини не били вредни за сърцето
Трепачи на мазнини! Най-диетичните и здравословни смути добавки
Магическа отвара от Невен при аритмия на сърцето
При коронарна болест на сърцето - листа от бреза
Щолен без мазнина
Домашно фъстъчено масло без добавени мазнини
Мазница
Здравословни кексчета
