Разделно храненеПолзите от разделното хранене
- Ползата от разделното комбиниране на храните се изразява основно в две неща - по-бързо храносмилане и по-пълно усвояване на храната....
Трите стълба на разделното храненеВижте още:
- Правила при разделно хранене за по-добро храносмилане;
- Идеи за закуска при разделно хранене;
- Примерно меню за разделно хранене....
Лоши комбинации при разделното храненеПринципът, върху който е изградено разделното хранене, е разделянето на храните на пет основни групи хранителни вещества. Това са белтъчини, мазнини, захари, скорбяла и киселини....Запеканка ала Каквото имаЗа тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!... Гювечета с каквото имаОбелете лука и го нарежете на полумесеци. Кренвиршите нарежете на колелца, а бекона на тънки парчета.
Подмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици... Коктейл Това ли е всичко?Можем да се насладим на готовия коктейл Това ли е всичко? - ако случайно не ни стигне, нищо не ни пречи да си направим нов коктейл.... Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата.... Има ли реални ползи от констелациите?Ако за пръв път чувате думата констелации, имайте предвид, че в случая става дума за специален психотерапевтичен метод за подпомагане на хора, чиито проблеми вероятно са свързани със семейството и корените на рода.... Разделно хранене по системата на ШелтънСъчетаването на различни храни определят схемата на разделното хранене, а ето и какви са съветите и препоръките на д-р Шелтън за храненето и смесването на храните:
1.... Има ли преражданеВярата в прераждането произлиза от източните религии – Хиндуизма и Будизма. Самата концепция за него обаче има много и различни, размити вариации.
Според Буда например, основната цел на съществуването на душата не... Има ли Рай, няма ли?!Има ли Рай, няма ли? За вярващите християни отговорът е категоричен положителен, но за британския физик Стивън Хокинг е точно обратното - вярата в Рая била просто хубава приказка за плашещите се от тъмното, смята той.... Идеи за закуска, подходящи при разделно храненеРазделното хранене е начин на хранене, при който е важно да не смесвате трите групи храни: въглехидрати (тестените изделия, захар, макарони, хляб, зърнени продукти, брашно и картофи), белтъчини (яйцата, рибата,... Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба... 
Аргументи против разделното хранене
Правилни комбинации при разделното хранене
Лоши комбинации при разделното хранене
Запеканка ала Каквото има
Гювечета с каквото има
Коктейл Това ли е всичко?
Салца за Палео хранене
Диета с разделно хранене
Има ли реални ползи от констелациите?
Примерно меню за разделно хранене
Консумация на алкохол при разделно хранене
Има ли прераждане
Има ли някаква полза от яденето на печени ядки?
Правилно и грешно комбиниране на храни според разделното хранене
Има ли Рай, няма ли?!
Има ли ползи от витамин D за сърцето?
Кисело мляко и подправки с изумителна полза за здравето
Разделно хранене при тренировки - за и против
Идеи за закуска, подходящи при разделно хранене
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо хранене
