Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какви витамини има в ягодите?Смятана за срамежлив плод, който се крие ниско на земята сред зелени листенца, ягодата е грабнала интереса и вниманието на хората от древността....
12 Май
Какви витамини има в ябълките?Витамин А
Две ябълки дневно доставят необходимия дневен прием на витамин А....
12 Юни
Освежаваща зелена салатка с много витаминиДобавяме дресинга, разбъркваме и сервираме освежаващата зелена салатка веднага.
Освежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
01 Юли
Какви витамини има в гроздето?Ако и вие сте сред любителите на този плод, вероятно се питате какви витамини има в гроздето.
Гроздето е богато на витамини D,B1,B2 и C....
23 Февр.
Какви витамини има в доматите?В тях ще откриете също бета каротин (провитамин A), биотин (витамин B7), ниацин (витамин B3), както и калий, фосфор, цинк, желязо и др....
04 Дек.
Какви витамини има в крушите?Какви витамини има в крушите? Вижте повече:
В кората на крушите се съдържат два пъти повече витамини отколкото в меката и част. Крушите съдържат следните витамини - К, Е, В1, В2, В6, С, А и фолиева киселина....
29 Май
Запеканка ала Каквото имаЗа тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!...
18 Ноем.
1
Гювечета с каквото имаОбелете лука и го нарежете на полумесеци. Кренвиршите нарежете на колелца, а бекона на тънки парчета.
Подмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици...
29 Февр.
1
Какви витамини има в динята и за какво е полезна?До ден днешен не е известно точно какво е динята: плод или зеленчук.
В началото динята се е смятала за плод, но това обаче не е напълно правилно....
23 Февр.
Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов...
12 Дек.
Богата на витамини пролетна салатаРозовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд.
Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето...
28 Май
Какви витамини и полезни вещества има в кивито?То е пълно с хранителни вещества като витамин С, витамин К, витамин Е, фолат и калий. Кивито също така съдържа много антиоксиданти и е добър източник на фибри....
14 Май
Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат.
В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
11 Юли
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
05 Февр.
Какво е амигдалин и какви ползи имаГодини наред веществото е смятано за витамин и причислено към група В под името витамин В17....
15 Януари
За какво е полезно зелето?на витамин С зелето спомага за повишаването на имунната система така добре, както и участва в премахването на токсини от тялото и играе важна роля в горенето на мазнините;
- Съдържание на витамин Е: Витамин Е е познат с...
17 Февр.
2
Какво не знаем за зелето?Съдържание на витамин А: Зелето е източник на витамин А, от който човешкото тяло се нуждае за здрава кожа и очи....
31 Март
С какво да торим зелето?Нека да разгледаме какви торове и по кое време са подходящи за зелето.
Торене на разсад от зеле
За първи път разсадът от зеле трябва да се подхранва 14 дни след пикиране....
22 Май
Какви витамини получаваме от яйцата?Други витамини
Като част от балансирана диета яйцата дават и няколко други важни витамини в по-малки количества. Това включва още витамин А, витамин D, витамин В6 и в по-малки количества витамин Е....
16 Юли
Какви витамини имат мандарините?Освен всички минерали, фибри и полезни съставки в този плод се съдържат ценни витамини....
21 Януари
Какво е зелено кафе?Зеленото кафе съдържа повече антиоксиданти от червеното вино, зехтин и от зеления чай. Зеленото кафе, освен че се бори със свободните радикали, има и други полезни свойства....
03 Юни
2
В кои масла има много витамин Е?Качествено кокосово масло
Кокосовото масло е богато на желязо, витамин К и, най-важното, витамин Е....
15 Януари
Какви витамини се съдържат в билките?Знаете ли обаче, че лечебните растения могат да съдържат и витамини? Ще разгледаме накратко в кои билки се съдържат витамини и какви точно са те....
16 Март
Какви витамини се пият при косопадВитамин С
Този витамин запазва цвета на косата, тъй като посивяването се забавя при наличие на витамина в тялото. Той се грижи ефективно за косата, тъй като я пази от изсушаване....
26 Февр.