Питка за всеки денЗамесва се средно меко тесто, покрива се с кърпа и оставяме да втаса на топло 30-40 минути.
От тестото се отделя малко топче за средата на питката. Останалото се разделя на 2 части....
Блини за всеки денВ купа се разбиват яйцата със захарта с телена бъркалка. Добавя се сол, олио сода за хляб и наливаме прясното мляко.
Прибавя се лъжица по лъжица от брашното, като се разбърква на гъста кашичка. Разрежда се с вода до нужната...
Защо трябва да ядем кисело мляко всеки ден?Добър избор е за бременни жени, за подпомагане на оформянето на костната система на плода.
Киселото мляко снабдява организма с йод и подпомага работата на щитовидната жлеза....6 причини да ядем маслини всеки ден1. Консумацията на маслини се грижи за сърдечния мускул и кръвоносната система. Мазнините им повишават нивата на добрия холестерол и пречистват кръвоносните съдове от плаки и натрупвания, понижават кръвното налягане... Защо да ядем повече лук всеки ден?Няма такъв зеленчук, който да не допринася за вашето здраве, но лукът е зеленчук, който е от първите в класацията. Лукът е добър източник на витамини, минерали и фибри и е известно, че предлага различни ползи за здравето... Защо да ядем различни ядки всеки ден?Всеки ден трябва да ядем по една малка шепа ядки и семена, препоръчват специалистите по хранене.
Ядките ни засищат и ни дават енергия през целия ден.... Колко пъти на ден трябва да ядем?В плода се съдържа целулоза и тя засища бързо. Не купувайте закуски по улицата и не яжте, докато вървите. Така само ще увеличите количеството приети калории.
Честият прием на малки порции трябва да бъде балансиран.... Трябва ли да ям жълтъци всеки ден?Дали трябва да ядем жълтъци всеки ден?
Този въпрос сигурно често изниква в главата ви, особено ако имате по-различен режим на хранене.... Защо да ядем по 2 бразилски ореха всеки денБразилския орех започва своята история от индианските племена. Ядките са били използвани в народната медицина и са били високо ценени заради хранителните им свойства и приятен вкус. В индианската култура бразилският орех... Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!Легенда разказва, че сватбеното шествие при някои южни народи се ръководело от сватбар, носещ гордо на врата си венец от лук - символ за благополучие на младите семейства.
Как се е появила тази традиция? Причината... Трябва ли децата да ядат яйца всеки денДецата на възраст от 9 до 13 години трябва да получават приблизително 140-170 грама протеини всеки ден, докато по-малките малчугани имат нужда само от 55-110 грама. Едно средно голямо яйце се равнява на около 30 г.... Ето защо трябва да пием зелен чай всеки ден!По тази причина жените по време на своята бременност не трябва да спират да го консумират;
9. Прочиства кръвта от лош холестерол, както и от други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове.... Защо трябва да ядем яйца?Защо трябва да не изхвърляме яйцата от менюто си?
- Яйцата са отличен източник на белтъчини и се явяват прекрасна алтернатива на месото и рибата.
- Яйцата съдържат малко калории - средно в едно 76 калории.... Колко шоколад можем да ядем на ден?Ако сте сред привържениците на други видове шоколад, не ги хапвайте всеки ден, но и не ги зачерквайте напълно от менюто си. Просто трябва да се консумират рядко и по малко.... 
Защо трябва да ядем кисело мляко всеки ден?
6 причини да ядем маслини всеки ден
Защо да ядем повече лук всеки ден?
Защо да ядем различни ядки всеки ден?
Защо трябва да четем всеки ден
Защо да похапваме авокадо всеки ден?
Какво трябва да ядем през всеки ден от седмицата според Петър Дънов
Колко пъти на ден трябва да ядем?
Колко калории трябва да ядем на ден
Трябва ли да ям жълтъци всеки ден?
Защо да ядем по 2 бразилски ореха всеки ден
Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!
Трябва ли децата да ядат яйца всеки ден
Ето защо трябва да пием зелен чай всеки ден!
Ето защо трябва да правиш лицеви опори всеки ден!
7 неща у дома, които трябва да чистите всеки ден
5 източника на фибри, които трябва да ядете всеки ден
Защо трябва да ядем яйца?
Топ 5 на най-мръсните храни, които ядем всеки ден
Храни, които трябва да ядете всеки ден, за да живеете по-дълго
Колко шоколад можем да ядем на ден?
