Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Умни обеци следят колко калории изразходвамеУмните обеци всъщност следят не само сърдечния ритъм, но проследяват още и нивото на активност на човек, както и калориите – сензорите в украшенията се свързват със смартфон, като използват блутуут....
16 Ноем.
Колко калории изгаряме по време на ходене?Ако искате да отслабнете, може би се чудите колко калории изгаряте, разхождайки се....
08 Февр.
Колко калории изразходваме в покой?Тези фактори влияят и върху количеството калории, които изразходваме в покой.
Трудно можем да дадем точен отговор на въпроса колко калории изразходва тялото в покой, защото тази величина е строго индивидуална....
06 Януари
Колко кубика вода изразходва едно семейство?Колко кубика вода изразходват различните видове домакинства на месец
Домакинство с 1 човек използва 5-8 кубика вода на месец, при условие че
използва разумно водата всеки ден, пуска пералня и мие чинии на ръка по...
20 Януари
Колко калории има в авокадото?Хранителни факти за авокадото
Сурово авокадо
- 1/5 от авокадо - 50 калории, 4.5 g общо мазнини
- 1/2 от авокадо (средно) - 130 калории, 12 g общо мазнини
- 1 авокадо (средно, голямо) - 250 калории, 23 g общо мазнини...
20 Март
Колко калории горят HIIT тренировките?Колко калории се изгарят с HIIT тренировките
HIIT тренировките обикновено се считат за ефективни при изгарянето на калории и подобряване на метаболизма, но конкретното количество изгаряни калории може да варира от човек...
16 Дек.
Колко калории горим при различни дейностиПри равномерно ходене - с 4 км/ч се изразходват 300 калории, при 6км/ч – 360 калории, при бягане с 10км/ч – 670 калории, а при 18км/ч – 1280 калории....
22 Март
Колко калории изгаря човек на денВсе пак съществуват осреднени стойности, които могат да ни помогнат да разберем с доста голяма точност колко енергия изразходваме дневно....
10 Септ.
12
Колко калории и въглехидрати има в банана?Много хора се чудят колко калории и въглехидрати има в бананите.
Прочете тази статия и ще намерите отговорите на тези въпроси.
Колко калории имат различните размери банани?...
12 Февр.
Колко калории гори правенето на снежен човек?Това също е изненадваща тренировка, която може да изгори калории, като същевременно предизвиква радост. Но колко калории всъщност изгаря правенето на снежен човек?...
04 Дек.
Колко калории трябва да ядем на денВъпреки всичко това, всеки човек се нуждае от баланс на калориите, които приема в диетата си и тези, които изразходва всеки ден....
05 Април
3
Колко калории са ни нужни според професиятаЧовешкият организъм е устроен така, че да изразходва известно количество енергия, която е предварително извлечена от хранителните вещества....
09 Август
2
Колко калории горим при работата в градината?На годишна база градинарството ни помага да изгорим около петдесет хиляди калории.
И така, колко калории се изгарят при различни градинарски дейности?...
16 Септ.
Как се изгарят калорииЕто така се горят калориите.
Упражнения
Друг начин, по който нашето тяло изразходва енергия е чрез упражнения. Например, за извървяването на половин километър пеша се изразходват много калории....
29 Септ.
1
Отслабвайте чрез ходенеТова ще рече, че включвате в работа всички мускули, което от своя страна ще изгори още 50 кило калории.
Ако пък нямате време да тренирате, има други хитри начини да си осигурите ежедневната "доза ходене"....
20 Март
Отслабване с ходене?Препоръчва се ходене с почивки, т.е. с кратки паузи между тях. А през това време можете да правите клекове, скокове или лицеви опори. Така ще изгорите повече калории и ще стегнете тялото си....
06 Август
Лечение чрез ходенеХоденето е много полезно за здравето и е естествен антидепресант.
Ходете пеша при всяка възможност, бъдете здрави!...
26 Август
Колко ток изразходва един вентилатор?Ето какъв е обаче разходът за употребата на този уред:
Според данни, вентилаторът на тавана изразходва средно 75 Вт на час....
31 Март
Колко калории да приемаме дневно, за да отслабнем?Колко калории трябва да приемаме средно?
Жените трябва да приемат около 2000 калории на ден за поддържане на теглото и 1500 калории, за да свалят по един килограм на седмица....
19 Юли
Вижте колко са 2000 калории от тези храни!Докато на опакованите храни в магазина те са упоменати, няма как да знаем колко са те във всяка храна, която консумираме.
За да се ориентирате, вижте колко са 2000 калории от всяка храна....
19 Март
Ето колко калории горим, докато вършим домакинска работаТова означава, че само за 30 минути вие можете да изгорите толкова калории, колкото се съдържат в една кола например....
20 Януари
Колко калории да поемаме, за да не пълнеемЗа да се каже от колко калории имаме нужда, трябва да се преценят някои фактори като пол, възраст, височина, начин на живот и общо здравословно състояние....
10 Септ.
Колко калории да приемаме дневно, за да отслабнем?В онлайн пространството има различни калкулатори, които дават относителна яснота от колко калории се нуждаем дневно, за да отслабнем.
Факторите, които определят това обаче, са много и са комплексни....
24 Април
Топящ се паниран кашкавалТопящият се паниран кашкавал поднесете със свежа, зелена салата.
Добър апетит!...
05 Май