Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата с царевица, кълнове от броколи и чедърЗабележка: Ако ви е трудно да намерите кълнове от броколи, може да опитате с друг вид такива - от репички, цвекло или соеви.
Добър апетит!...
10 Дек.
КълновеИмат голямо съдържание на мазнини, протеини, минерали (предимно калций и желязо) и витамини (А, С, В1 и В2);
Кълнове от броколи – те имат специфичен вкус и аромат и са много нежни....
23 Февр.
1
Отбелязваме Световен ден за борба с рака!На днешния ден се отбелязва Световният ден за борба с рака. По данни на световната здравна организация онкологичните заболявания са сред водещите причини за смъртност в световен мащаб....
04 Февр.
Зелена салата с годжи бери и кълнове от броколиЗелената салата с годжи бери и кълнове от броколи е готова....
22 Януари
Днес е световен ден за борба с ракаВижте още натурални средства в помощ на борбата с рака....
04 Февр.
Соеви КълновеПолзи от соевите кълнове
Витамините и минералите в кълновете ги правят много полезна храна за различни системи и органи в тялото....
10 Март
БроколиПолзи от броколите
Съдържащите се в броколите сулфорафан и индоли помагат за борбата с някои ракови заболявания като рак на белите дробове, на дебелото черво, на гърдата, на яйчниците, както и рак на пикочния мехур....
21 Юни
3
Билки и подправки, които помагат при борба с ракаНаред с всичко това, все повече научни изследвания доказват, че някои от тях дори помагат и при борба с една от най-коварните и безпощадни болести на нашето съвремие - рака....
17 Дек.
Тамянът - оръжие в борбата срещу ракаТамянът е ароматна дървесна смола, която се използва на религиозни церемонии. Учени от университета на Лестър са открили още едно негово свойство. Те смятат, че тамянът може да помогне при лечението на рак на яйчниците....
17 Януари
2
Сандвич с кълновеВърху едната половина намазваме с крема сирене, слагаме парче домат, поръсваме с кълнове и покриваме с другата половинка. Отгоре поръсваме с чубрица.
По желание може да сложите и шарена сол....
16 Май
Броколи романескоА полезният зеленчук може да вложите във всяка една вкусна рецепта за:
- броколи на фурна;
- паста с броколи;
- предястия с броколи....
22 Септ.
Домашна ферма за кълновеНай-разпространените кълнове са от:
- елда, ечемик, жито, ръж;
- соя, леща, нахут, китайски боб
- броколи, моркови, зеле, лук, ряпа
- рукола, люцерна, синап, ленено семе, крес
- бадеми...
21 Юни
2
Ориенталска салата с кълновеНарязвам на дребно и зеления лук, соевите кълнове и ги прибавям към краставицата и чушките.
Смесвам отделно соевия сос, чесъна, олиото, оцета и ги разбърквам много добре....
11 Януари
Маринована сьомга с кълновеМаринованата сьомга с кълнове е готова.
Добър апетит и наздраве!...
01 Май
Омлет със соеви кълновеЩом се загрее излейте половината яйца, изчакайте леко да се запържи и разпределете половината от настърганите моркови, лука и соевите кълнове.
Похлупете омлета и щом е готов, го преместете в чиния....
28 Ноем.
Салата Фантазия с кълновеНакъсвам на парчета маруля, айсберг, радичио, краставичка, кълнове от броколи и няколко маслинки за разкош.
Разбърквам ябълков оцет с мед, зехтин и сол, след това заливам салата с този дресинг....
04 Юни
Салата от кълнове люцернаКълнове люцерна може да откриете в големите търговски вериги. Естествено могат да се заменят със всякакъв вид кълнове, които може да приготвите лесно и у дома си....
24 Май
Салата Витамина с кълновеЦаревицата и кълновете отцедете. В подходяща чиния подредете на купчини настърганите цвекло, моркови и ябълка.
Около тях царевицата и кълновете....
19 Март
Зелена салата с кълновеКъм нея прибавете кълновете от консерва (може да използвате и пресни, ако имате). Нарежете лука на ситно и го добавете.
Подправете на вкус, разбъркайте добре и декорирайте със яйцата....
14 Февр.
Зеленчукова супа с кълновеМагданозът, босилекът, чесънът и зехтинът се пасират и се добавят към супата с кълнове, като се разбърка добре.
Зеленчукова супа с кълнове - интересна и здравословна рецепта....
12 Март
Смесена салата с кълновеИзмиваме и наситняваме салатата и селърито, изсипваме ги в купа, прибавяме кълновете и размесваме.
Поливаме всичко с дресинга и подправяме на вкус със олио, сол и оцет....
08 Юли