Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ленено СемеПо това време лененото семе започва да се използва като продукт в производството на масло от ленено семе. Лененото семе се ценяло не само заради хранителните му свойства....
26 Юни
Лененото масло пази здраветоЛененото семе е прекрасен източник на диетични фибри, омега-3 мастни киселини и лигнани. Всеки един от тези елементи допринася за здравословните ползи от консумацията на ленено семе....
29 Септ.
Супа от ракОризът се сварява в млякото. Прибавят се месото от рак и бульонът, а след това и сметаната. Загрява се.
Подправя се със сол и черен пипер.
Рибната супа се сервира поръсена със зелен лук.
Супата от рак е готова....
25 Дек.
Как лененото семе ни помага да отслабнем?Един от надеждните помощници е лененото семе, което съчетава елементи, подпомагащи здравето, с такива, които се борят с излишните килограми. По тази причина в диетите за отслабване често се включва ленено семе....
17 Юли
Трябва ли да внимаваме с лененото семе?Отговор на въпроса крие ли някакви опасности популярното ленено семе дават специалисти от Европейската агенция по безопасността на храните. Те предупреждават, че консумацията на лененото семе не е напълно безвредна....
24 Август
Лененото семе има ли странични ефекти?Най-често срещаният негативен ефект от лененото масло и лененото семе е разстройването на стомаха, болки и получаването на диария. Разстройството може да се получи, ако превишите нормалните дози на прием....
15 Окт.
Сеене на ленено семеОще Хипократ е препоръчвал употребата на ленено семе за облекчаване на стомашни болки. Сведения за употребата на тази билка се откриват от 650 г пр. Христа. Ленено семе е било използвано дори в Древен Вавилон....
07 Май
Здравословни ползи от ленено семеЛененото масло, което се съдържа в лененото семе има високи нива на ненаситени мазнини. Неговите нива дори се доближават до тези на рибеното....
13 Май
Карфиолът пази от ракКарфиолът е чудесен зеленчук, способен успешно да се бори дори с рака. Оказва се, че при сдъвкването на карфиола с помощта на слюнката се образуват т.нар. изотиоцианати.
Тези вещества са изключително ценни, защото активират...
07 Септ.
Какво съдържа лененото семе и как се приема?Хранителен състав на лененото семе
В лененето семе се съдържа огромно разнообразие от полезни хранителни съставки, но благодарение на три от тях, лененото семе се смята за суперхрана....
07 Дек.
Как е най-полезно да се консумира лененото семеСъветът на кулинарите е да не се готви с тях, защото лененото семе има ниска точка на кипене. Натуралното масло с ленено семе обаче става прекрасно....
14 Юли
Шест невероятни ползи от лененото семе за всяка женаЛененето семе е полезно по време на бременност
Ползите от лененото семе са както за бременната жена, така и за плода....
11 Юли
Рак бургерът на Спондж БобЗа тези много апетитни веган бургери в чопър се смесват всички продукти за кюфтетата.
От сместа се оформят 2 кюфтета и се приготвят в тиган в малко зехтин, похлупени с капак, до потъмняване.
Обръщат се от другата...
15 Април
Пълнено авокадо опашка от ракРазрязаното на половина авокадо се издълбава и вътрешността се нарязва на малки кубчета.
Смесва се с опашките от раци, солта, зехтина, изцедения лимонов сок и нарязаният на ситно копър.
С тази получена смес се пълни...
23 Януари
Пречистете черния дроб с ленено семе!;
- 3 седмица - закуската са 3 с.л. смляно ленено семе със 150 мл кисело мляко....
11 Дек.
Аспиринът ни пази от ракНестероидните противовъзпалителни лекарства (НПВЛ) предпазват човека от рак на дебелото черво. Според учените тези препрати довеждат до унищожаване на мутиралите злокачествени клетки.
Екип от Университета в Питсбърг...
10 Ноем.
Как се накисва ленено семе?Лененото семе се накисва в хладка вода и се оставя да кисне 8 часа.
Водата трябва да покрие семето и да е с около 4 см. отгоре. Съдът, в който се накисва, се покрива с чинийка....
25 Август
Как се приема ленено семе?Препоръчителната дневна доза ленено семе е 2 с.л. които задължително трябва да се приемат смлени. Когато приемате лененото семе на зърна, то директно преминава през чревния тракт, където изобщо не се абсорбира....
20 Ноем.
За какво и как се използва лененото семе?Лененото семе се препоръчва и на хората с наднормено тегло, защото то усилва метаболизма и спомага за загубата на тегло.
В лененото семе се съдържат лигнани, които са известни като растителен естроген....
20 Ноем.
Триседмичното пречистване на червата с ленено семеВижте още:
- Пречистване и подмладяване на цялото тяло с ленено брашно;
- Пречистете черния дроб с ленено семе;
- 10 доказани ползи за здравето от консумацията на ленено семе....
11 Дек.
Гел от ленено семе за страхотни къдрициГелът от ленено семе е евтин, достъпен и лесен начин къдрокосите дами да получат мечтаните къдрици. Превърнато в гелообразна консистенция, гелът от ленено семе е не само лесен за приготвяне, но и за използване....
20 Януари
Ленено семе при запек - колко е ефикасно?Истината е, че лененото семе е сред най-ефикасните храни при запек, а тези му свойства са известни от много години.
Лененото семе прочиства червата по напълно натурален метод и стимулира перисталтиката....
08 Дек.
Домашни маски за коса с ленено семеОпитайте тези домашни маски за коса с ленено семе!
1. Маска за копринена коса с ленено семе
Необходими продукти:
Ленено семе - 2 с.л.
Кокосово масло - 2 с.л....
11 Август
Чиа или ленено семе: какво да изберем?Чиа или ленено семе да изберем?
Съдържание на калории
И чиата, и ленените семена осигуряват богат източник на енергия за подхранване на метаболизма ви....
22 Юли