Липсата на серотонин ви кара да плачетеВсеки път, когато се разстроите и се разплачете, след като гледате драматичен филм, трябва да знаете, че вината за това не е толкова на филма, колкото на нивото на серотонин в организма ви.
Разликата в концентрацията на...
Детоксикация по време на сънНа следващата сутрин извадете марлята. Ще видите, че компресът ще бъде тъмен поради токсини, които са излезли от тялото ви....
Липсата на сън повишава кръвнотоНо последствията от липсата на сън не свършват с това. С времето липсата на добър сън може да се отрази на сърцето ви, както и да повиши кръвното ви налягане....Липсата на сън и умората виновни за катастрофитеНад 20 процента от катастрофите са причинени от умора и недоспиване. Спането в шумно помещение намалява имунитета, дори човек да не се събужда.
Най-опасен е шумът през първите два и последните два часа от съня, той може... Три страшни болести от липсата на достатъчно сънИ понеже тялото ни се зарежда със спането, липсата му разстройва хормоналния баланс в организма, понякога нарушава навременното освобождаване на хормони или изпращането на химически сигнали.... Десерт Харемски сънПриготвяне на сиропа:
В съд поставяме водата и захарта. Слагаме ги на котлона да заврят. След като е готов сиропът го махаме и оставяме да изстине.... Сладкиш Малинов сънЗаквасената сметана се разбърква с пудра захар (количеството на пудрата захар се определя от вас, в зависимост колко сладък искате да бъде кремът, но за начало сложете 1/2 ч.ч. от захарта и опитайте, ако не ви е достатъчно... Торта Черешов сънПолучения мус изсипваме върху бишкотите и го оставяме да се охлади за 1-2 часа в хладилник.... Пица в тава, но това не е пицата на баба ВиАко имате камък или стомана за печене, те ще помогнат много за запържването на основата, така че ги използвайте. Започнете да следите пицата след 17-18 минути и я извадете в момента, в който Ви харесва на външен вид.... Отвара за спокоен сънСмесете равни части от лайката, цветчетата от портокал и глог.
Залейте 1 с.л. лъжица от сместа с 250 мл вряща вода и покрийте съда.
След 15 минути прецедете получената отвара и пожелание прибавете лъжичка мед.... Крем Сън с орехиЯйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Белтъците са разбиват на сняг с 1/2 чаена чаша захар. Жълтъците отделно се разбиват с другата 1/2 чаена чаша захар.... Билков чай за сънОставяме сместа за чая за около 3 минути и преди да махнем от котлона чая, прибавяме и половин супена лъжица лавандула.
Хубаво е билковият чай за сън да се гарнира с половин лъжица мед по желание.... Кара ли ви газираната вода да изпускате газове?Между етикета с нулеви калории и вкусния аромат, газираната вода е сравнително здравословна възможност за следобедно освежаване. Но възможно ли е при пиене на прекалено много сода да се образуват стомашни газове?
Докато... Ето защо пиянският глад ви кара да преяждатеАко не можете да приключите нощта, в която сте си позволили да разпуснете с големи количества алкохол, без да нападнете хладилника в търсене на някакви тестени изделия или визита до близкия нон стоп за някакви хрупкави... Защо сънната парализа ви кара да виждате демони?Ако някога ви се е случвало, малко след като се събудите, да видите необяснима фигура до леглото си, демон или извънземен, то е много вероятно да сте били в сънна парализа.
Сънната парализа може да се прояви и в... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... Как да карамелизираме лукЛука нарежете на филийки, а после на полумесеци. Сложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Липов чай за спокоен сънТози чай е много полезен, тъй като укрепва имунната система и подпомага спокойния сън.
Липовият чай за спокоен сън е чуден.... 
Липсата на сън може да повлияе върху сексуалния ви живот
Липсата на сън намалява либидото
Липсата на сън повишава кръвното
Липсата на сън и умората виновни за катастрофите
Три страшни болести от липсата на достатъчно сън
Десерт Харемски сън
Сладкиш Малинов сън
Торта Черешов сън
Пица в тава, но това не е пицата на баба Ви
Крем Сън с орехи
Билков чай за сън
Кара ли ви газираната вода да изпускате газове?
Ето защо пиянският глад ви кара да преяждате
Защо сънната парализа ви кара да виждате демони?
Липсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохол
Обмяната на веществата ви е бавна? Ето какво да ядете
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
Липов чай за спокоен сън
Как липсата на секс се отразява на тялото ви
