Анонимен
Новак
Моята стенаРецептиСнимкиСтатииСъветиКоментариФорумни теми4Постове във форума6За менИзпрати съобщениеточки0
Броенето на калории - колко е ефективно
Ами аз не броя калории, хапвам си порядъчно, но съм слаба. Моята \"тайна\" е, че не ям хляб за обяд и вечеря, не ям изобщо никакви сладкиши, кафето само с кафява захар, наблягам на постни ястия и мноого плодове и зеленчуци. За закуска може хляб но за предпочитане черен. И да не забравя - поне 2 литра вода на ден. Това е Успех!
Колко е важно пиенето на вода
Аз пия по най-малко 2 литра вода на ден и въпреки че имам завиден апетит, не качвам кила изобщо Но пък не обичам да ям сладкиши, което сигурно също помага да поддържам добра форма. Водата предпазва от образуване на целулит и бръчки, както и за нормалното функциониране на всички органи в тялото ни. Затова не е за пренебрегване
Как да позная кой мед е истински?
Една приятелка ми донесе мед от техните пчели, е мога да кажа, че няма нищо общо с меда от магазина, просто вкуса му е уникален! По-добре да се купува мед от производителите по пазарите, а не от супермаркетите
Коя е най-успешната диета
Това с прочистването на организма е много важно, можеш също един ден в седмицата да си само на плодове, а ако ти е трудно вечерта може да хапнеш зеленчукова супичка или смачкани картофи например.
Ползвали ли сте подправката шафран
Да, и аз я ползвам и съм изключително доволна от аромата, който придава на ястията. Съветвам всеки да опита :wink:
Индийски ресторант
Да, този ресторант наистина е много добър, и аз ти го препоръчвам