Солени храни
Търсиш информация за Солени храни? Разгледай последните ни публикации и статии за Солени храни.
Седемте най-солени храниПохапвайки обаче някакви солени храни се оказва, че онези продукти, които консумираме почти всеки ден, ни хранят с много повече от т.нар. бяла отрова, отколкото онези, които сме ограничили в името на здравето си.
1....
Защо да избягваме солените храниПрекалено солените храни са много вредни за бременни и за болните хора, тъй като претоварват бъбреци и черен дроб. За здравия човек също не е добре да прекалява със солените храни....
Привидно безсолни храни, които са бъкани със солЗащо не усещаме колко солени са тези храни? Овкусителите, които се добавят в тях неутрализират соления вкус и той не се усеща. Затова всеки трябва да има информация кои храни са силно солени, без да го знаем....
Намалете солта, компенсирайки с пикантни храниА именно - заместване на солените храни с пикантните храни. Оказва се, че те действат на мозъка ни съвсем както, когато ядем нещо солено. Т.е. за нашия мозък няма разлика дали ядете сирене или люта чушка....
Хитри идеи със солетиВ случай че имате пакет солети, може да ги смелите в кухненския чопър и да използвате получените трохи за паниране на любимите си храни....
Закуската по света - сладка, пикантна и… вкуснаМенюто им сутрин включва “Quark” (обезмаслено немско мляко с кремава текстура), малки нарязани хлебчета, зърнени храни, соленки, кисели млека, сирена, варени яйца, студени меса и понякога кисели краставички....
Храните, които съдържат прекалено много захарСигурно е трудно да повярвате, че храна със солен вкус съдържа толкова много захар. Количеството обаче е шокиращо. Намира се в тестото, в добавките и в доматения сос, който слагаме за основа....
Как да се стопите експресно за 20 дниПрез това време избягвайте тлъстите меса и сладко, солено и шоколад. Не яжте вафли, соленки и подобни пакетирани храни. Хапнете плод, ако ви се яде сладко или зеленчуци, ако ви се яде солено....
Храните, с които ще се чувствате сити за по-дълго времеСолени продукти
Кимчи, солените краставици или зеле, както и другите подобни продукти съдържат така наречените късоверижни мастни киселини (SCFA) и според изследването те спомагат да се укрепи връзката между стомаха и...