Билките могат да бъдат много ефикасни и то за най-различни болежки и проблеми - проблеми с нервите, бодежи в сърцето, пречистване на организма изцяло.
Има няколко растения, които влияят на нервната система и под формата на чайове или отвари биха могли да помогнат на хора, които имат проблеми.
Жълт кантарион – изключително разпространен точно за този вид проблеми. Жълтият кантарион съдържа хиперицин. Тази билка може да помогне много успешно на хора в леки депресии. Ако имате проблеми с настроенията, чувствате се потиснати – това е правилната билка. Ще ви помогне, стига да си правите чай редовно.
Лайка – друго растение, известно със силно успокояващото си свойство. Лайката съдържа специални ензими, които успокояват човек, при постоянна употреба нервността намалява значително.
Маточина – чаят от маточина е подходящ не само за неврози, върши чудесна работа и при хора с нарушен сън и мигрена.
Дилянка – или по известна като валериан. От тази билка се използва само коренището. Успокоява нервната система и е много ефикасна при проблеми с безсънието.
Върбинка – също много ефикасна при леки нервни разтройства. Много хора смятат, че върбинката е само красиво цвете, но тя също има своите лечебни свойства.
Чаят от мента успокоява и помага при главоболие. Много е приятен на вкус, дори и без подсладители.
Други билки, които също са известни с успокоителните си свойства и могат много успешно да ни помогнат, са глог, хмел, дяволска уста. Не е задължително да се пият всяка по отделно - може да се смесват – например комбинацията от маточина и мента е много вкусна и освежаваща.
Няма нужда от таблетки и хапчета. Природата за пореден път ни доказва, че може да ни бъде истински полезна, стига да знаем как да я използваме и как да се грижим за нея.
Всяка билка има своето значение и може да ни помогне, но, за да стане това възможно, е необходимо повече постоянство, отколкото при медикаментите.
