Здравословно хранене
Търсиш информация за Здравословно хранене? Разгледай последните ни публикации и статии за Здравословно хранене.
Подправки за здравословно храненеПрепоръчва се в диетичното хранене - при заболявания на черния дроб, бъбреците, пикочния мехур.
Червен пипер
Особено лютивият червен пипер е богат на въглехидрати, белтъчини, минерални соли и витамини....
Здравословно хранене през пролеттаХраните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели репички....
Здравословно хранене за тийнейджъриТийнейджърите имат нужда от правилно хранене, тъй като организмът, който се превръща във възрастен и всичките му системи се пренастройват, има нужда от определени вещества....
Съвети за по-здравословно храненеНе се хранете извън кухнята
Хранене като допълнение към други дейности е много вреден и лош навик, от който трябва да се отървете. Най-ефективният начин да го премахнете е като ядете само в кухнята....
Няколко правила за здравословно храненеКогато веднъж или два пъти в седмицата си позволим да се поглезим с една голяма питателна пица или любимия шоколад, това не означава, че нарушаваме здравословния си начин на хранене....
Здравословно хранене през Великденските постиЗдравословното хранене по време на Великденските пости е много важен въпрос, защото Великият пост се пада в доста тежко за организма време — прехода от зимата към пролетта, когато се пренастройват всички жизнени процеси....
Митове за здравословното храненеСъществуват митове за здравословното хранене, които диетолози от САЩ са убедени, че трябва да бъдат развенчани. Сред тях е митът, че хората, които не ядат месо, по-рядко боледуват и живеят повече....
Закони на здравословното храненеХраната и културата на хранене също имат своите особености и е необходимо да ги спазваме, ако желаем да започнем здравословен начин на живот. Ето и какви са законите на здравословното хранене:
1....
Най-добрите съвети за здравословно храненеПриемайте източници на белтъчини с всяко хранене.
4. Консумирайте задължително зеленчуци с всяко основно хранене.
5. Дръжте под ръка дребни закуски на работното си място и у дома....
Шест суперпродукта, помагащи за здравословно храненеПълноценното и здравословно хранене е една от най-важните теми през последните десетилетия. Това е така, защото човечеството достига до рекорди от вредни здравословни последици заради консумацията на вредни храни....
Здравословно съчетаване на хранитеИзследователи от университета "Тъфтс", обаче, са установили, че витамин С, комбиниран с фибрите в овеса отключва друга здравословна полза за сърцето....
Здравословно хранене при мъжете
Здравословно хранене през есента
Защо средиземноморското хранене е равно на здравословно хранене?
Здравословно хранене за отслабване на италианките
Идеи за здравословно хранене в офиса
