Зелева Диета

Зелена диета с лапад, киселец и коприва

1

физическата активност допълнително ви помага да влезете в добра форма. През пролетния сезон можете да си направите една зелена диета с помощта на листните зеленчуци, които с нетърпение чакахме цяла зима. Хубавото е, че...

Най-нелепите диети – детски пюрета и зелева супа

зелева супа също не е от най-полезните за организма. Идеята е да изяждате по няколко чинии зелева супа дневно в продължение на една седмица. Тази диета обаче крие опасности за здравето ви, тъй като изключвате...

Японска диета

3

Основното правило на японската диета е в продължение на деня да изпивате по 1 литър зелен чай. Към него може да добавите минерална вода. Между основните хранения не трябва да ядете нищо. От зеленчуците са...

Диета Зоната

4

самата диета, Зоната, идва от факта, че в действителност съществува зона, в която хормоните са в идеален баланс. По този начин се контролира и намаля клетъчното възпаление, което е главната причина за хроничните...

Холивудската диета

Името на тази диета се дължи на популярността ѝ сред холивудските звезди. Съществуват няколко десетки варианта на холивудската диета. Днес така наричат едва ли не всяка нискокалорична диета, но ние ще говорим за...

Ягодова диета

мазнина. Напълнете с пресни ягоди и консумирайте. Преди вечеря хапнете една кофичка кисело мляко със сто грама нарязани ягоди и една супена лъжица мед. На вечеря се насладете на зелена салата с чушки, домати и сто...

Портокалова диета

. Портокаловата диета е разработена за период от три седмици. Тя не включва само портокали, но все пак те са основните продукти. С помощта на тази диета ще отслабнете три килограма, които обаче лесно ще задържите, тъй като...

Гроздова диета

С грозде можем лесно да загубим до два килограма от теглото си, твърдят диетолозите. Гроздовата диета, която ви предлагаме е за срок от четири дни, но е за тези от нас, които си падат по нетрадиционната храна и които...

Течна диета

Течната диета е доста необичайна, но много ефективна. Тя се базира върху използването само на течности през времето, когато сте на диета. Тъй като дългото хранене с течности ще накара стомаха ви да стане мързелив, ще...

Безсолна диета

Безсолната диета е известна от десетки години и ефективността й е проверена от много хора. Тя позволява не само да се простите с излишните килограми, но да укрепите здравето си. Тази диета не допуска консумацията на...

Цветна диета

Цветната диета се базира върху това, че всеки цвят в натуралните продукти има различни качества, които са полезни на организма по определен начин. Цветната диета изисква консумацията на продукти само от един цвят в...