Белени Слънчогледови Семки Ползи за Здравето

Слънчогледови семки

1

; - Използвайте фино смлени слънчогледови семки вместо брашно, за да оваляте месото. Слънчогледовите семки наред с други семена и ядки са...

Слънчогледовите семки по-полезни от рибата треска

1

направи олио от слънчогледови семки с помощта на ръчна преса. В края на деветнадесети век този вкусен и евтин продукт вече станал любим не само в...

Слънчогледовите семки са антиоксидант

царевица. Мощен антиоксидант са слънчогледовите семки. В тях се съдържа 25 пъти повече витамин Е, отколкото в бадемите. Семките са полезни...

Яжте слънчогледови семки срещу диабет

Ново изследване на института Линус Полинг в САЩ показа, че умерената консумация на слънчогледови семки може значително да понижи риска от...

Да си изпечем слънчогледови семки

1

култура, за фураж, за семена, за декорация и др. Печенето на слънчогледовите семки значително намалява здравословните им ползи, но от друга...

Колко калории имат слънчогледовите семки?

хапването на слънчогледови семки, колкото и да са ви вкусни. Не ги изключвайте от менюто си, защото са много полезни за здравето, но разделяйте приема на 100 г семки на няколко пъти и то не в рамките на един един....

За и против слънчогледовите семки

Някои намират удоволствие в това в студена зимна вечер да си опекат слънчогледови семки и комфортно да се настанят пред телевизора. Но не всички...

Как се пекат белени семки?

Чопленето на слънчогледови семки си е истинска краста и веднъж ако започнем, спирането е много трудно. Печеният слънчоглед е любим на малки...

Девет неизвестни ползи от доматените семки

, защото те имат важни ползи за здравето ни. В следващите редове ще узнаете какво прави доматените семчици толкова ценни. 1. Източник на витамини...

Скумрията – свойства и ползи за здравето

2

полза. Целият спектър от витамини В се съдържа в тази риба. Голяма е концентрацията на витамин В12 и витамин РР. Витамин В помага за...

14 невероятни ползи за здравето от ананасa

, този чуден плод, ни дарява с толкова ползи за здравето. Като изключим богатия асортимент ястия, които можем да си приготвим с ананас, като...