преди да преминете към диетата, да намалявате храната периодично. Ако няколко дни преди това ядете разделно и по малко, тялото няма да се стресира от нискокалоричния режим и ще бъде подготвен на това, което го очаква....
Диетата със зеленчуци от семейство Бобови, по мнението на много експерти, е доста ефективна. Тези растения съдържат в изобилие минерали...
диета.
- Задължителен е редовният прием на риба и морски продукти, например омари, калмари, миди, скариди. Постното месо не се пренебрегва...
пък спортувате активно, в никакъв случай недейте да прилагате този хранителен режим.
Диетата не действа на принципа на разделното хранене, а...
отслабване, на първо място е необходимо голямо търпение и постоянство.
Диетата “Минус 60“ е създадена от рускиня, която е имала точно такъв...
леко слабително действие, подобряват работата на стомашно-чревния апарат. Затова с праскови наистина може да се отслабне.
Диетата с праскови...
.
Безспорно е и тонизиращото и енергично въздействие на кафето върху човешкия организъм.
Диетата с кафе е много лека и приятна, като е...
9-дневната диета е по-известна като диетата на кралица Маргарет. Тя е изключително популярна в Русия, където много от звездите на руския...
следвате. Тя продължава седмица и ако се спазва стриктно, може да свали до 4-5 килограма от теглото ви.
Добре е първите два дни от диетата да се...
което можем да свалим 1 килограм от теглото си сигурно. По време на диетата ще си похапвате здравословен хляб, нискомаслени млечни продукти...
13 дневна диета ви помага да се сбогувате с между 7 и 20 кг. Тя се нарича метаболитна.
Тази диета е една от най-ефективните и наистина...
