Диета с Бавно Отслабване

да се отслабва равномерно и здравословно и най-важното – дълготрайно, без така познатия ни йо-йо ефект. Основател на диетата е американският...

Всички знаем, че за да запазим свалените килограми, те трябва да се свалят бавно и постепенно, както и да не се лишаваме от храна, да се...

са много ефикасни особено ако са съчетани с физически упражнения. Основният принцип на протеиновата диета е да не се консумира храна, която...

ходите на фитнес и да се ограничавате в храната, са билковите чайове за отслабване. Съставът на чая за отслабване е специален и съдържа ...

да влезем в мечтаната форма и да се чувстваме страхотно. Пролетта идва и ни донася пролетни диети, с които няма да сме гладни и в същото време...

Сред най-ефективните и изпитани диети е диетата на Мадона. С тази диета певицата винаги поддържа добра форма. Диетата е ...

2000 ккал/ден. Ако сте с наднормено тегло и искате да отслабнете е добре да спазвате една по-продължителна балансирана диета, наблягаща на по...

диети за отслабване: Едноседмична лятна диета Понеделник Първия ден яжте само зеленчуци, например краставици. Този зеленчук е...

така наречената Викторианска диета. Тя е с утвърдени резултати в отслабването и не лишава организма ви от важни минерали и витамини...

отслабването осезаемо спира. Дори и да продължите медената диета, ако нямате излишни килограми, няма да отслабвате, само ще давате на ...

пълнозърнест хляб Вечеря: пилешко месо + свежа салата Не забравяйте по време на диетата да пиете повече вода (2-3 л)....

борбата с излишните килограми. Ето кои са най-полезните за отслабване и здраве: Ягоди В 100 г от тези малки изкушения се съдържат едва 27 ккал и...