Напитки Съдържащи Желязо

му оказва вредно действие върху организма. В организма на здрав възрастен човек се съдържат около 3-4 г желязо, 70 % от него е жизнено ...

се смята, че около 20% от жените страдат от него. Най-доброто решение е да се консумират всеки ден храни и напитки, богати на желязо. И ...

постоянна консумация. Оказва се, че соковете съдържат по-голямо количество захар, отколкото има в газираните напитки. Британското...

, туберкулоза. Богати на желязо храни Повечето хранителни добавки съдържат железен сулфат. Други добавки, в които се среща желязото ...

здрави, прибягваме до по-приятни напитки, за да утолим жаждата си. Много хора стават жертва на умни маркетингови компании, които пускат на...

чаша от тези зърна съдържат около 32 микрограма йод. Фасулът е не само богата на йод храна, но той е и с изключително високо съдържание на...

клетка в човешкото тяло. Нормално в тялото на човека трябва да се съдържат два до три грама цинк. Цинкът е част от ферментите, които осигуряват...

, желязо и фибри, но той съдържа буквално огромни залежи от калций. С една стандартна порция боб човек си осигурява близо 175 мг калций. Ако не...

образуването на оксалатни камъни и песъчинки, е честата употреба на храни, съдържащи най-вече калциеви оксалати. За да не станете тяхна жертва, е ...

Проучване гласи, че 30% от населението страда от липса на желязо. Съдържанието на желязо в тялото на един човек е около 4-5 г, а дневната...

поставения от FDA лимит за съдържание на кофеин от около 355 мл в безалкохолните напитки. Изключително рядко една енергизираща напитка е...

за здравето ни и може да се стигне до желязодефицитна анемия. Липсата на желязо може да се появи във всяка една възраст, като по...