Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кедрови ядки - екзотични, но много полезниКедровите ядки са екзотични ядки, добиващи все по-широка популярност сред любителите на здравословното хранене....
Защо нагъвате зеленчуци, но не отслабвате
Яденето на плодове и зеленчуци всъщност не може да ви помогне да свалите килограми, твърдят учени от Университета на Алабама в Бирмингам....
Физалис – малко познат, но много полезен
Но за неговите вкусови и здравословни предимства отдавна се знае в Америка....
Яжте подправки, но в малки количества
Подправките наистина правят храната ни по-пикантна. Придават й лютив или парещ вкус. Добавят и аромат към гозбите ни.
Колкото обаче и да обичате...
Чай за отслабване - бавно, но сигурноЗа да отслабнете, трябва да се жертвате - да се откажат от любимите храни и да се потите едва ли не до припадък във фитнес залата....
13
Кое е най – здравословното мляко?
И отново според него вторият добър избор на здравословно мляко е органичното, при което животните не са хранени с трева....
Храните, които ни убиват бавно, но продължаваме да ядем!
вече за никого не е тайна, че така нареченият фаст фууд има и тъмна страна, защото води до затлъстяване, хранителни смущения и много други здравословни...
Лека диета за бавно, но сигурно отслабване
Етап 3
Етап 3 започва, когато се достигне оптималното здравословно тегло....
Mлечен шоколад? Да, но с едно наум
Освен това тъмният шоколад се смята за по-здравословен, тъй като в какаото има вторични растителни вещества, предпазващи от ракови заболявания....
Пийте чая с мляко, но без захар
Много ценители на чая смятат за истинско кощунство смесването му с мляко и дори със сметана, както това е прието от векове в Англия.
От гледна...
Рейтинг
4
Общо гласували: 5
52
42
30
21
10
Дай твоята оценка: