Gotvach.bg»Избрани Колекции»Бавни Въглехидрати Недостатъци
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Храната с бавни въглехидрати се приготвя бързо, вкусна е, засища добре, но неин недостатък е еднообразието, а широките граници в порциите могат да...

Който желае солени палачинки без въглехидрати, замества подсладителя със щипка сол....

1

3

4

Те се усвояват по-бавно от организма ни, защото имат естествено сложна структура, която съдържа и доста фибри....

Въглехидратите са макронутриенти, които съдържат захар. Разделят се на прости и сложни въглехидрати....

Простите въглехидрати се превръщат много по-бързо в мазнини за разлика от сложните въглехидрати....

Вижте и:
- Продукти с изненадващо много въглехидрати;
- Къде се съдържат бавни въглехидрати....

1) Какво са въглехидратите?
Въглехидратите са голяма група органични вещества, изпълняващи важни биологични функции в живите организми....

"Бавни" или "прости" въглехидрати в храни, които се ядат вечер преди лягане е абсолютно вредно за талията и бедрата!...
Рейтинг
4.2
Общо гласували: 5
52
42
31
20
10
Дай твоята оценка: