Gotvach.bg»Избрани Колекции»Здравословен Начин на Хранене за Децата
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


Първото, което можете да направите, е да дадете добър пример за здравословно хранене. Бъдете постоянни!...

Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....

1

Много е важно през този възрастов диапазон да научите децата си да приемат здравословни храни, като основно е приемът на сладки и тестени изделия...

Храненето при децата във възрастовата граница 1-3 години е много важно, тъй като организмът на детето се нуждае от приема на различни витамини и минерали...

- Ябълки и круши - чудесни и здравословни! Те могат да се консумират както сурови, така и запечени, на компоти, пюрета, полезни смутита и др...

Прекомерното хранене с месо обаче е свързано със сърдечни заболявания и колоректален рак при мъжете....

Храните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели...

1

2

Така този "вълшебен" начин на хранене става известен като Средиземноморско хранене или Средиземноморска диета....
Рейтинг
4.5
Общо гласували: 2
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: