Gotvach.bg»Избрани Колекции»Как да се Справим с Глада
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Бадемите намаляват гладаНаскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото....
Как да контролирате глада си?Физиологичен глад
Когато наистина сте гладни, защото например сте пропуснали закуската или обяда, то тогава говорим за физиологичен глад....
Да измамим хормоните на гладаА хормоните на глада ще са като обезумели и ще ви дават индикации за глад ежеминутно....
Да разграничим глада от апетита!Глад
Сигналът, че организмът ви е гладен идва, когато тялото ви е изчерпало запасите си и най-вече тези от захар....
Как да регулирате хормона на глада грелин?Когато нивата се повишат, мозъкът получава сигнал, че сте гладни....
Ето как да различавате глада от жаждатаДа се обърка жаждата и глада е много лесно, и това дава отрицателни резултати....
Здравословни храни, с които да укротиш гладаЧувството на глад е добре познато на абсолютно всеки човек.
Както и фактът, че гладът се укротява с храна....
Ванилията успокоява нервите и гладаМного хора и предимно жените са свикнали с това, че стресът може да бъде премахнат с помощта на нещо сладичко и хапват нещо сладко всеки път, когато...
Вода с краставица утолява гладаСлед известно време консумиране на напитката ще забележите, че кожата ви е по-гладка и еластична....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 3
51
41
30
21
10
Дай твоята оценка:
