Gotvach.bg»Избрани Колекции»Как да Преборим Глада
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да преборите неистовия глад за сладко?Ето как да преборите неистовия глад за сладко:
Помислете дали сте гладни или наистина ви се хапва нещо сладко, преди да се нахвърлите върху шоколада...
7 ефективни начина да преборите вълчия глад за сладко следобедЕто защо е добре непреодолимият глад за сладко да бъде потушен....
Мъчи ви постоянен вълчи глад? Ето как да го преборитеДобрата новина – непреодолимият глад може да бъде преборен с няколко прости промени в начина ви на живот....
Да измамим хормоните на гладаА хормоните на глада ще са като обезумели и ще ви дават индикации за глад ежеминутно....
Как да контролирате глада си?Физиологичен глад
Когато наистина сте гладни, защото например сте пропуснали закуската или обяда, то тогава говорим за физиологичен глад....
Да разграничим глада от апетитаГлад
Сигналът, че организмът ви е гладен идва, когато тялото ви е изчерпало запасите си и най-вече тези от захар....
Как да преборим праха вкъщиЗа да се справим с праха вкъщи, е необходимо да следваме някои прости правила. Ето какви са те и как да ги спазвате най-добре.
На първо място са...
Храни помагащи да преборим депресиятаХраните, които помагат на човек да излезе от депресивно състояние, далеч не са онези, към които първо посяга. Много хора прекаляват с кафе, сладко...
Да преборим запека с червено цвеклоЗа лечение на възрастни – трябва да пиете 1 чаша сок сутрин на гладно 30 минути преди закуска, която трябва да се състои и от ферментирал млечен...
Рейтинг
4.4
Общо гласували: 10
56
42
32
20
10
Дай твоята оценка:
