Gotvach.bg»Избрани Колекции»Ленено Семе и Сусам
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

С ленено семе се приготвя и домашен балсам за коса. За целта скълцайте в хаванче или смелете в кафемелачка лененото семе....

Лененото семе се накисва в хладка вода и се оставя да кисне 8 часа.
Водата трябва да покрие семето и да е с около 4 см. отгоре....

Препоръчителната дневна доза ленено семе е 2 с.л. които задължително трябва да се приемат смлени....

се консумират 2 с.л. смляно ленено семе, смесено със 100 мл кисело мляко;
- 3 седмица - закуската са 3 с.л. смляно ленено семе със 150 мл кисело...

1

Един от начините за прочистване на дебелото черво е чрез използване на естествени съставки като семена от чиа, ленено семе и мед....

ленено семе: в термос с вместимост 1 литър, сипете 3 с.л. ленени семена и залейте с вряла вода....

В случай че брашното от ленено семе не ви звучи особено апетитно, заменете го със ситно смляно ленено семе....
Рейтинг
4.1
Общо гласували: 7
53
42
32
20
10
Дай твоята оценка: