Gotvach.bg»Избрани Колекции»Ленено Семе Употреба
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сеене на ленено семеОще Хипократ е препоръчвал употребата на ленено семе за облекчаване на стомашни болки....
Здравословни ползи от ленено семеЛененото масло, което се съдържа в лененото семе има високи нива на ненаситени мазнини. Неговите нива дори се доближават до тези на рибеното....
Как се накисва ленено семе?Лененото семе се накисва в хладка вода и се оставя да кисне 8 часа.
Водата трябва да покрие семето и да е с около 4 см. отгоре....
Как се приема ленено семе?Препоръчителната дневна доза ленено семе е 2 с.л. които задължително трябва да се приемат смлени....
Пречистете черния дроб с ленено семе!се консумират 2 с.л. смляно ленено семе, смесено със 100 мл кисело мляко;
- 3 седмица - закуската са 3 с.л. смляно ленено семе със 150 мл кисело...
Кулинарна употреба на маково семеПреди употреба маковото семе трябва да се измие с вода. За тази цел то се слага в сито, за да може водата да се отцеди....
Лененото семе пази от рак1
Как се консумира ленено семе и за какво е полезноС прекомерната им употреба може да се предизвика затлъстяване, повишен холестерол, сърдечен удар и захарен диабет....
10 доказани ползи за здравето от консумацията на ленено семеЛененото семе прелива от полезни хранителни вещества – те оказват положително влияние върху целия организъм....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 9
53
42
32
22
10
Дай твоята оценка:
