Gotvach.bg»Избрани Колекции»Храни Срещу Холестерола
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Според резултатите общият им холестерол е спаднал средно с около 8.78 %....

Пълнозърнести храни
Пълнозърнестите храни са друга полезна група храни за понижаване на холестерола....

Предимството им е, че съдържат малко калории, малко наситени мазнини и не съдържат холестерол....

Свикнали сме да мислим, че мазната храна води до високи нива на холестерол....

За да намалим риска от появата на тази коварна болест, е добре да приемаме следните храни:
Храни и напитки с богато съдържание на флавоноиди....

Тези радикали произвеждат холестерол, които не само е вреден за сърдечно-съдовата система, но е виновен и за влошаване на паметта и работата на опорно-двигателния...

Вижте кои храни помагат за подобряване на тонуса и прогонване на постоянната умора....

Не е необходимо да изключвате от менюто си дори и тези храни, които съдържат холестерол, примерно яйца, сирене, мляко....

Вижте 4-те мазни храни, които, освен че не повишават нивата на лошия холестерол, съдействат и за повишаване на добрия холестерол, което се отразява...

Данните сочат обаче, че то всъщност помага срещу превенцията на сърдечно-съдови заболявания....
Рейтинг
4.1
Общо гласували: 8
54
42
31
21
10
Дай твоята оценка: