Gotvach.bg»Избрани Колекции»Ще отслабна ли ако не ядем вечер
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

10
Диети
Когато говорим за ядене преди сън, трябва да уточним, че става дума за хранения в интервала три часа преди сън....

1

Но ако не можете да вечеряте 3-4 часа преди сън, тогава е добре поне да избягвате определени храни вечер....

21

слабите, които няма да получат нещо допълнително за празниците, коледната вечеря ще е още по-бедна....

Но кога е най-подходящото време да се пие чай, може ли да го пием вечерно време?...

Разликите не са често срещани, но дори когато ги има, не става въпрос за вредни за здравето храни....

Може би сте чували максимата, че ако искате да отслабнете, трябва да пропуснете вечерята и да не се храните след 17 часа....

Ако искате да отслабнете, не пропускайте хранения! Много хора си мислят, че за да отслабнат, трябва да спрат да ядат. Не забравяйте!...
Рейтинг
4
Общо гласували: 9
53
44
31
21
10
Дай твоята оценка: