Ако ви мъчи силна и упорита кашлица, но искате да се излекувате, без да се налага да ходите до аптеката, то тук ще ви споделим няколко домашни лека. С тяхна помощ можете сами да се отървете от кашлицата бързо и ефективно.
Най-ефикасните лекове срещу кашлица са 1 лъжица мед и малко парче джинджифил, които трябва да се сложат в чаша с ароматен и топъл билков чай. Хубаво е да знаете, че кашлицата е предизвикана от нещо, което дразни вашето гърло или вашите дихателни пътища. Кашлицата, която е в следствие на настинка или грип, са напълно естествени и даже бихме казали, че са полезни, защото помагат нашето тяло да се отърве от слузта, която се е натрупала.
Причини за кашлица
Преди да споделим с вас как да се отървете от нежеланата кашлица, нека, първо, изброим кои са най-честите причини за нейната поява:
- Кашлицата може да бъде предизвикана от дразнители като цигарен дим, както и други замърсители на въздуха;
- Кашлицата може да бъде предизвикана от бактериални инфекции, каквито са бронхитът и синузитът;
- Кашлицата може да бъде предизвикана и от алергии;
- Може да се появи и в следствие на астма;
- Кашлицата може да бъде предизвикана и от вирусни заболявания.
Как да спрем кашлицата
Онази кашлица, която е предизвикана от астма, инфекции или алергии, първо, трябва да бъде диагностицирана от лекар и да се лекува и следи само от него. С останалите изброени форми на кашлицата можем да се справим и с домашни средства, а ето кои са те:
1. Спиране на кашлицата с мед
Консумацията на мед помага за справяне с кашлицата, защото той има лепкава консистенция и полепва по гърлото, като по този начин облекчава дразненето и съответно кашлицата спира. Медът също има противовъзпалително, антиоксидантно и антибактериално действие, а тези действия помагат за облекчението на кашлицата;
2. Спиране на кашлицата с гаргара със солена вода
Следващият метод, който може да облекчи кашлицата незабавно, е гаргарата със солена вода. Тази гаргара помага за убиването на бактериите и разхлабването на слузта, която е полепнала по гърлото. По този начин синусите се изчистват, а това допринася и за по-бързото излекуване от кашлицата. Ако имате оток и много силно дразнене, причинени от кашлицата, гаргарата със солена вода ще помогне за тяхното намаляване. Най-ефективната гаргата е като разтворите 1/4 ч.л. сол към 250 мл вода;
3. Спиране на кашлицата с джинджифил
Също както и меда, биоактивните съединения, които се намират в джинджифила, имат антиоксидантно, противовъзпалително и антимикробно действие. Както знаете, джинджифилът е леко пикантен, което подпомага произвеждането на слюнка и по този начин премахва сухотата в гърлото и устата;
4. Спиране на кашлицата с инхалация
Инхалацията е много познат и лесен начин за самолечение. Тя помага за отпушването на носа. Това помага за по-лесното издухване на носа и по този начин да премахне натрупалата се слуз в гърлото. Ако нямате инхалатор, то можете да сложите тенджера с гореща вода и да дишате парите, които излизат от нея. Когато водата почне да ври, трябва да махнем тенджерата от котлона и да дишаме парата, която излиза от нея, като главата ни трябва да е покрита с кърпа;
5. Спиране на кашлицата с пречиствател за въздух
Ако имаме пречиствател за въздуха, това помага за премахването на алергените в дома ви, които могат да причинят кихане, кашлица и хрема;
6. Спиране на кашлицата с корен от лечебна ружа
Това е билка, която има успокояващо действие на раздразнените лигавици на гърлото и устата. В корените и листата на лечебната ружа се съдържа плътно слузесто вещество. Когато се смеси с вода, слузта се превръща в нещо като гел, който покрива гърлото и облекчава дразненето;
7. Спиране на кашлицата с мащерка
Мащерката има силата да успокоява спазмите на гладката мускулатура, в това число и тези, които са причинени от кашлица. Тази билка може да консумира под формата на тинктура, билков чай или като хранителна добавка. Много полезна може да е и тази рецепта за кашлица на Петър Дънов
8. Спиране на кашлицата с вода
Един от най-лесните начини да спрем кашлицата, е като пием вода. Водата подпомага по-бързото разграждане на слузта, като ѝ помага да изчезне от тялото през носа и устата.
Вижте още как да помогнем на нощната кашлица и магическата рецепта с черна ряпа при кашлица.
