Лопенът (Verbascum thapsus), висока билка с меки, кадифени листа и ярко жълти цветове, се използва в традиционната медицина от векове.
Всяка част от растението – листата, цветовете и корените лопен – предлага уникални ползи за здравето. Тази статия изследва предимствата на всеки от тях и предоставя практически съвети за домашна употреба.
Ползи от листата на лопен
1. Респираторна подкрепа - листата на лопен са известни със способността си да успокояват белите дробове, което ги прави полезни при кашлица, астма и бронхит;
2. Облекчава конгестията - действа като отхрачващо средство, помага за разхлабването на слузта и прочистването на дихателните пътища;
3. Успокоява възпалението - съдържа противовъзпалителни свойства, които намаляват дразненето на дихателната и храносмилателната системи;
4. Облекчава болките в гърлото - успокояващата природа на листата на лопен осигурява облекчение при дискомфорт в гърлото;
5. Заздравяване на кожата - използвани локално, листата помагат за лечението на малки порязвания, изгаряния и раздразнения;
6. Облекчаване на болката - лапите от листа на лопен могат да облекчат болките в мускулите и ставите;
7. Диуретични свойства - поддържа функцията на бъбреците и помага за намаляване на задържането на вода;
8. Антибактериални ефекти - предпазва от инфекции при локално приложение.
Как да ги използвате
Чай от листа на лопен за респираторно здраве
Състав: 1-2 чаени лъжички изсушени листа от лопен, 1 чаша вряща вода.
Приготвяне:
Поставете листата в цедка за чай или директно в чашата.
Залейте ги с вряща вода и ги оставете да стръмни за 10-15 минути.
Прецедете внимателно, като използвате фина мрежа, за да отстраните малките власинки от листата.
Пийте 1-2 пъти на ден, за да успокоите дихателните проблеми или да намалите възпалението.
Локална лапа за заздравяване на кожата
Съставки: пресни листа от лопен, чиста кърпа.
Приготвяне:
Натрошете листата на паста с помощта на хаванче и пестик.
Нанесете пастата върху засегнатата област и покрийте с чиста кърпа.
Оставете за 20-30 минути и изплакнете внимателно с вода.
Предимства на цветята на лопен
1. Облекчава ушните инфекции - маслото от цвят на лопен е традиционно средство за намаляване на болката и възпалението при ушни инфекции;
2. Успокоява респираторни проблеми - подобно на листата, цветовете осигуряват облекчение при астма, кашлица и бронхит;
3. Успокоява нервите - действа като лек седатив, помага при стрес и безпокойство;
4. Противовъзпалителни свойства - намалява възпалението, когато се приема вътрешно или се прилага външно;
5. Облекчава мускулни болки - вливаното масло може да се масажира в възпалени мускули и стави;
6. Подпомага заздравяването на рани - приложени локално, цветята помагат за заздравяването на малки рани и порязвания;
7. Антимикробно действие - бори се с бактериите и гъбичките, когато се използва в масла или чайове;
8. Облекчава менструалните спазми - осигурява леко облекчаване на болката при менструален дискомфорт.
Как да използвате цветята на лопен
Масло от цвят на лопен за болки в ушите
Съдържание: Свеж цвят от лопен, зехтин, бурканче.
Приготвяне:
Поставете цветята в чист буркан и ги покрийте със зехтин.
Затворете буркана и го поставете на слънчев прозорец за 2-3 седмици.
Прецедете маслото в чиста бутилка, като използвате фина мрежа или тензух.
Използвайте 1-2 капки топло масло в засегнатото ухо за облекчение.
Цветна инфузия за облекчаване на стреса
Продукти: 1 чаена лъжичка изсушен цвят, 1 чаша гореща вода.
Приготвяне:
Накиснете цветята в гореща вода за 10 минути.
Прецедете и отпийте бавно, за да облекчите нервите и да намалите стреса.
Ползи от корените на лопен
1. Поддържа здравето на ставите - чаят от корен от лопен може да помогне за намаляване на болката и сковаността в ставите;
2. Облекчаване на болки в гърба - традиционно се използва за облекчаване на болки в долната част на гърба и проблеми с гръбначния стълб;
3. Поддръжка на пикочния мехур - укрепва пикочния мехур;
4. Противовъзпалителни ефекти - намалява подуването и възпалението в тялото;
5. Насърчава здравето на лимфната система - подпомага детоксикацията на лимфната система;
6. Диуретични свойства - поддържа здравата бъбречна функция и намалява задържането на течности;
Как да ги използвате
Чай от корен на лопен за здравето на ставите и пикочния мехур
Състав: 1 чаена лъжичка сух корен от лопен, 1 чаша вряща вода.
Приготвяне:
Добавете изсушения корен във вряща вода и оставете да къкри 15-20 минути.
Прецедете и пийте до два пъти дневно за поддържане на ставите или пикочния мехур.
Лапа от корен за облекчаване на болката
Състав: пресен корен от лопен, чиста кърпа.
Приготвяне:
Натрошете пресния корен лопен на паста.
Нанесете пастата върху засегнатата област и покрийте с чиста кърпа.
Оставете за 30 минути и изплакнете с топла вода.
Значение на лопена
Лопенът е универсално и мощно лечебно растение, което може да поддържа здравето на дихателните пътища, да облекчи болката и да подобри цялостното благосъстояние. Като използвате листата, цветовете и корените му, можете да създадете естествени лекове, които са прости и ефективни. Винаги събирайте билки устойчиво и се консултирайте със здравен специалист, преди да използвате билкови лечения, особено ако сте бременна, кърмите или приемате лекарства.
Коментари