Екзотичната лечебна билка амла е повече позната у нас като цариградско грозде. В Аюрведа я използват като лековито растение от древността. Ползите от амла бери за здравето са многобройни и се дължат на отличния състав на продукта. Нека разберем повече за него и неговата употреба.
Състав
Амла е един от най-ценните природни дарове заради неизброимите ценни съставки в него. Основната полза е свързана със съдържащия се витамин С. Другите витамини са рибофлавин, ниацин, тиамин, витамин Е.
Минералното съдържание на амла бери се състои от калций, калий, желязо, фосфор, магнезий и други.
Освен това растението дава на човешкото тяло каротеноиди, фитостероли, антиоксиданти, белтъчини, хранителни влакна, въглехидрати и хидратира със съдържащата се вода.
В семената на амла се съдържат етерично масло и фосфати, а в кората и листата - теанин.
Полезни и лечебни свойства на амла бери
Билката амла е с основно лечебно приложение в Аюрведа, където най-често се използват плодчетата в сушено или сурово състояние. Те са наистина лекарство за всичко заради широкия спектър на действие - имуномодулиращо, антигликемично, антидиабетно, антиоксидантно, адаптогенно, диуретично, температуропонижаващо, успокояващо, противомикробно, антибактериално, противовъзпалително, спазмолитично.
Лекарствените средства, с участието на амла са ефикасни в лечението на диабет, астма, анемия, метеоризъм, язва, дерматологични заболявания, диария, скорбут, главоболие и мигрена.
Приложение на амла бери
Регулярната употреба на амла бери понижава холестерола, подобрява работата на сърдечния мускул, грижи се за състоянието на кръвоносните съдове и оттам доброто снабдяване с кислород на всички органи и системи.
Тъй като в билката се съдържа и хром, това подпомага прочистването на организма от холестеролни плаки и улеснява сърдечната дейност.
Под формата на сок, прах или свежи плодове амла, тя служи за прочистване на черния дроб, забавя стареенето и повишава имунитета.
Много ефективно лечение се постига с амла при респираторни заболявания, белодробна туберкулоза, астма и бронхит.
Сокът от плодовете, смесен с мед, е средство при глаукома и конюнктивит. Намалява вътреочното налягане. За очни болести сокът от амла се предлага като превенция.
Сушеният плод амла е средство срещу диария и дезинтерия. Срещу тези заболявания се използват и листата на растението, смесени с мед и айран.
Амла бери е лек и срещу проблеми с нервната система. Подобрява паметта, премахва умствената умора, подобрява концентрацията и подпомага съня.
Благоприятното действие върху храносмилателната система се отбелязва при язва, синдром на дразнимото черво, защитава и стомашната лигавица от възпаления.
Не на последно място амла се грижи за здравето на косата и кожата, премахва пърхота, засилва растежа на косъма. Кожата става по - здрава, изглажда бръчките по нея, премахва пигментация и тъмните кръгове под очите.
Противопоказания на амла бери
Амла бери се използва под формата на прах, свежи и сушени плодове, масло, плодов сок. Всеки начин за употреба е подчинен на препоръчителни дози, които трябва да се спазват, както като доза, така и като време и начин на прием.
Приема се както вътрешно, така и външно според указанията за употреба.
Това почти вълшебно лековито средство няма противопоказания, с изключение на индивидуалната непоносимост.
Разберете също и защо наричат амлата гроздето на дълголетието.
Коментари