Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Точно 7 чаши алкохол седмично, за да сме здрави

Точно 7 чаши алкохол седмично, за да сме здрави

Алкохол

Точно седем чашки алкохол на седмица ни помагат да сме здрави, предаде Ройтерс, като се позовава на резултатите на мащабно проучване. Оказва се, че хората на средна възраст, които изпиват това количество алкохол за седем дни, са с по-малък риск от сърдечна недостатъчност в сравнение с останалите.

Специалистите не пропускат да споменат, че злоупотребата с какъвто и да е алкохол може да доведе до различни заболявания. Учени от Харвардското медицинско училище в Бостън са направили анализ на изследване за опасността от атеросклероза. В това проучване са участвали хора между 45 и 64 години, като общо доброволците са били повече от 14 хиляди.

Изследването е проведено през 1987 година, а резултатите показват, че 61 на сто от участниците са били въздържатели, 25 на сто консумирали по седем чаши седмично. Три на сто от изследването консумирали между 14 и 21 чаши алкохол за седмица, а останалите три – дори повече от това количество.

Господата, които консумират до 14 чашки алкохол на седмица, имат по-малък риск с 20 на сто да заболеят от сърдечна недостатъчност в сравнение с онези, които изобщо не близват алкохол. При дамите, които консумирали до седем чаши седмично, опасността била с 16 на сто по-малка.

Здраве

Специалистите от Бостън обясняват, че е нормално да има разлика при двата пола – основната причина за различията са теглото при мъжете и жените, както и метаболизирането на алкохолните напитки.

Специалистите обясняват, че една чашка е различно количество за различните видове алкохол – за вино например това е 150 мл. Ако искате да консумирате бира, това са 400 мл. от пенливата напитка. В случай че сте привърженици на твърдия алкохол, една чашка е 44 мл., допълват още учените от Бостън.

И докато някои хора предпочитат да пият алкохола, за други е по-интересно да го колекционират – Кирил Александров от Аксаково притежава повече от 5000 миниатюрни бутилки с алкохол. Между тях има мастика, ликьор, водка и пр., а колекционерът твърди, че не близва алкохол.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest