Искате да намалите теглото си, но нямате време за тежки упражнения и изтощителни диети – няма проблем. Може да отслабнете, като заложите на правилните плодове.
Всекидневното консумиране на свежи плодове гарантира свалянето на излишните килца, и то по-скоростно, отколкото някога сте предполагали. Отслабването с плодове не налага да се ограничавате. Тези вкусни дарове от природата обаче притъпяват апетита и скоро ще забележите как порциите ви намаляват.
Плодовете са особено важни и жизнено необходими за подобряване на метаболизма. Някои от тях имат в състава си особено важни антиоксиданти. Те ускоряват обмяната на веществата и регулират храносмилателната система, като подобряват работата ѝ. Консумацията им стопира задържането на излишни течности и детоксикират организма.
Всички ползи, характерни за плодовете, са важни за процеса на отслабване. Кои са 5-те най-мощни активатора на метаболизма, вижте в галерията горе.
