Лечителката Джуна вярва, че всяка болест е резултат от непростимо негодуване. Ако човек натрупва гняв и негативност в себе си, и е постоянно притеснен, не е изненадващо, че болестта идва. Важно е, постоянно да следите физически тялото си, също толкова важно е внимателно да наблюдавате какво се случва в душата.
Ако имате труден период, изнервени сте много и не можете да намерите ключа към хармонията, не забравяйте да прочетете тези препоръки на Джуна. Тя беше мъдър и изключителен човек и никога не ѝ е омръзвало да казва на близките си: животът е това, което ние мислим за него.
Как да намерите хармонията?
С прошка – ако имате проблеми в живота си, няма значение в коя област, това е знак. Означава да простиш на някого! Това има отлична техника, която разтваря всички обиди. Представете си човека, на когото искате да простите, на сцената. Представете си, че му се случва нещо много добро, нещо за което винаги е мечтал. Позволете му да напусне сцената и се поставете на негово място. Представете си, че сте щастлив и мечтата ви се сбъдва! След месец на такава малка ежедневна практика животът ви ще стане стократно по-добър! Вече няма да се затруднявате как да намерите мир – той ще дойде незабелязано, от само себе си.
С активност – не позволявайте на сърцето си да мързелува! Поне един час на ден ходене, качване по стълби и не забравяйте да правите упражнения. Активността е важна за сърдечния мускул, но ако сте свикнали с пасивен начин на живот, живеете с половин сила – оказва се, че наближавате старостта и настъпват болестите.
С масажи – докосвайки тялото си, вие изразявате любов към него. Ежедневният масаж на лицето, отпускането на лицевите мускули ще ви помогнат да се освободите от оковите, а безсънието и главоболието ще спрат. Масажирайте лицето си поне 5 минути на ден и още 10 минути – крака и шия. Добре е ако имате любим човек, който да ви направи масаж. Но дори и да нямате, няма значение, самомасажът също е ефективен!
С мисли – внимавайте какво мислите! Не губете нито минутка да мислите за хора, които са ви неприятни. Не мислете за лоши събития, от които се страхувате. Ето как да намерите спокойствие: нужно е да се подчините на собствените си размисли. Трудно е да следвате мислите си и да се обучавате да правите това постоянно, но трябва да опитате. Това е тайната но доброто здраве и младежкия вид на много столетници: те не се тровят с лоши мисли!
С уважение – уважавайте себе си! Не забравяйте, че няма втори човек по света като вас. Завистта е невежество, а подражанието е самоубийство! Като не уважавате себе си, вие се самоубивате. Осъзнаването на собствената ценност може да се развие чрез ежедневна старателна работа, обръщайки внимание та всичките си мисли и на всичките си действия.
В бъдеще – оценявайте себе си толкова, колкото цените себе си днес!
Какво означава това? Важно е да можете да се отречете от моментното удоволствие в името на щастието в бъдеще. Не се предавайте, знайте, че постъпвате правилно. Това означава:
- да не пиете допълнителна чаша алкохол, за да не ви е зле утре;
- да се откажете от спонтанна покупка сега, така че да имате достатъчно пари за всичко планирано;
- откажете десерта в името на бъдеща красива фигура и бъдещо здраве; - откажете изкушението, което в бъдеще ще доведе до сериозни последици.
Запомнете: Вие сега, вашето здраве сега е резултат от многобройните предателства на себе си в миналото. Или обратното – резултатът от добрите ви дела е на първо място по отношение за себе си.
Тайната рецепта за здраве и младост на Джуна
За да поддържа тялото си младо и здраво, Джуна е пиела тинктура от цвекло за пречистване на организма.
Курсът на лечение е две седмици, след почивка от две седмици можете да повторите! Тази тинктура не само ще помогне за подобряване на храносмилането, но и ще понижи холестерола, кръвната захар и ще пречисти черния дроб.
Тинктура от цвекло на Джуна
цвекло – 1 глава средна по големина
преварена вода – 1 л
черен хляб - коричка
Обелете цвекло, нарежете го на малки парченца. Поставете цвеклото в стъклен буркан, добавете коричка черен хляб и налейте литър преварена, но студена вода. Настоявайте цвеклото в продължение на три дни на топло място. Премахнете образувалата се пяна и поставете буркана с тинктурата в хладилник.
Приемайте от пречистващата чудо-тинктура 3 пъти на ден преди хранене по 125 мл.
Човек се състои от телесна обвивка и душа - човек трябва да се грижи еднакво както за физическото си здраве, така и за духовното. Това е ключът към здравето, щастието и хармонията.
