Картофите на ДжеймиПоднесете печените картофи с бучка масло, а също така може да сложете по 1 ч.л. заквасена сметана вътре в розичката на картофа.
Картофите на Джейми са много вкусни и лесни....
Картофите Соте на Джейми ОливърОбелете, нарежете на едро картофите и ги сварете в подсолена вода, така че да са почти готови, не преварени, за да не се разпаднат парченцата....
Трябва ли мъжете да избягват соятаВ какви форми не трябва да се яде соя?
Препоръчително е да се избягва консумирането на сурова соя, тъй като тя трудно се дъвче и смила, дори може да причини алергии....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Защо да избягваме солените храниНе трябва да се отказвате съвсем от солта, тъй като това също е опасно. Йодираната сол доставя полезни вещества на организма, но трябва да се консумира умерено....
Хранителни комбинации, които да избягвамеАко искаме да се чувстваме добре, да ни е леко и комфортно, се препоръчва да избягваме следните хранителни комбинации:
1) Приемът на плодове по време на хранене или като десерт след храненето - Плодовете по принцип се...
Кои калорични напитки да избягваме?Съветите са да се четат етикетите на бутилираните напитки, да се избягва честата консумация на газирани и алкохолни напитки или да приготвяте свои собствени....
Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
Яхния Да си оближеш пръститеДобавям нарязаните на не много едро картофи, заливам с малко вода да се задушат, прибавям магданоз и подправките.
Разбърквам и местя в тенджера, заливам с топла вода да покрие картофите....