Здравословни закускиЗдравословни закускиВсеки знае, че закуската е най-важното ядене през деня, което никога не трябва да се пропуска. Колкото и да бързате, е добре да отделите време и да си приготвите едно от нашите предложения за здравословни закуски...
Здравословна закуска с чияЗдравословна закуска с чияНакисваме семената от чия в киселото мляко за 30 минути или от предната вечер. Добавяме лененото семе, триците, сусама и мюслито по избор и разбъркваме. Изчакваме още 5 минути всичко да се хомогенизира, добавяме...
Здравословна закуска в авокадоЗдравословна закуска в авокадо
21 Февр.
Зорица
. Запича се във фурната на горен реотан (опция грил) или в принцесник до готовност на яйцето. Вкусна и здравословна закуска, приготвена само за няколко минути. Добър апетит!...
Здравословна веган закускаЗдравословна веган закускаЯдките се накисват в млякото за 10-15 минути. След това се пасират до получаването на каша. Тя се прехвърля в купички и се поръсва с кокосови стърготини. Поднася се веднага. Забележка: Ако не разполагате със...
Здравословна закуска с бананиЗдравословна закуска с банани
20 Февр.
1
Жулиета
В купичка слагате киселото мляко за вашата здравословна закуска. Прибавяме към млякото меда и разбъркваме. След това нарязваме банана на колелца и него прибавяме към млякото. Най-отгоре слагаме зърнената закуска и леко разбъркваме здравословната закуска с банани....
Здравословна закуска с гречкаЗдравословна закуска с гречкасмесете настърганите ябълки, меда и канелата. Накрая добавете и гречката. Разбъркайте хубаво и разпределете в купички! Страхотна здравословна закуска!...
Здравословна енергийна диетична закускаЗдравословна енергийна диетична закуска
13 Февр.
РАГ
Объркайте всички съставки в чаша и оставете овесените ядки да се изкиснат в млякото. За предпочитане е да си приготвите тази закуска още от вечерта. Няма значение дали бананът е пресен или замразен, но на мен ми...
Здравословна закуска за бебеЗдравословна закуска за бебеЕлдата се почиства и се слага да в около 300 мл вода да се вари. Когато заври, водата става кафява и се сменя с нова. Отново се слага да заври и се засичат 10 мин. Сваля се от котлона и се измива със студена водя, за...
Здравословна закуска за работаЗдравословна закуска за работаЗдравословната, питателна закуска ви дава енергия за летящ старт на деня и за отлично справяне с всички задачи чак до обяд. От вечерта си приготвяме йогурта, като пасираме съставките и съхраняваме в буркан. В купа...
Здравословна закуска с просоЗдравословна закуска с просоПросото се измива и почиства от необелените зрънца. Вари в млякото и водата докато набъбне и се развари. Към получената каша се добавя бучката масло и се разбърква...
Здравословна млечна закускаЗдравословна млечна закускаКиселото мляко се сипва в купичка и се разбърква с меда и овесените ядки. Сините сливи се измиват, костилките се махат и нарязваме на ситни кубчета. Половината се разбъркват с киселото мляко. Коренът от...
Здравословна закуска с елдаЗдравословна закуска с елдамляко. Завършваме с нарязани пресни плодове и хрупкаво мюсли. След 10 минути здравословната закуска е готова. Поднасяме с пресен стрък мента. Прекрасно, свежо начало за деня!...
Здравословна закуска с чияЗдравословна закуска с чияда сгъсти за 15-20 минути. Семена се накисват и се надуват, получава се нещо като гел. Отгоре се гарнира с кръгчета банан и резенчета ягодки. Поднасяме и хапваме една суперполезна и здравословна закуска!...
Бърза и здравословна закускаБърза и здравословна закускаМлякото и медът се смесват и се разбъркват, докато се разтвори хубаво медът. В две подходящи чашки или малки купички сипваме на дъното по две лъжици от корнфлейкса, след това разпределяме млякото и меда. Ягодите...
Няколко съвета за секси устниНяколко съвета за секси устнисилно. Този дискомфорт би могъл да се премахне чрез подходящата козметика. Ето няколко съвета за секси устни през лятото и през зимата, и въобще винаги, без значение какво е времето навън! 1. Правете си...