Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Съвети за бързо отслабванеТова е ефективна опция за хората, които бързо искат да отслабнат. Следният списък от съвети със сигурност ще ви насочи към целта за бързата загуба на тегло....
02 Април
4
Бързо отслабване с хлябВсеки ден излизат нови и нови планове за отслабване, някои с не дотам доказани резултати. Тук ще ви предложим една изцяло нова диета, която учудва с един от компонентите си, а именно – хляб....
13 Дек.
5
Спортове за бързо отслабванеСкачане на въже
Скачането на въже често се пренебрегва като вид физическо натоварване, а то е един от най-добрите спортове за бързо отслабване....
09 Май
Бързо отслабване за мъжеПредставяме ви лесна система, която е предназначена за начинаещи или средно напреднали представители на силния пол, които искат да отслабнат бързо, като в същото време влязат във форма....
25 Юни
Отслабване с бързо ходенеВсичко, което трябва да направите, е да коригирате техниката си, да ходите по-бързо и за по-дълго време и ще отслабнете.
Има много доказателства за ползите от бързото ходене....
05 Окт.
Протеинов Шейк за ЖениСложете всички съставки в кухненски робот, блендер - каквото имате.
Затворете капака и пуснете на максимална скорост.
Изчакайте 1 минута, за да може всичко да се разбие и смеси добри.
Изключете и сервирайте шейка...
27 Април
Супер закуска за жениВ дълбока купа си поставяме всички съставки, писани по-горе.
Обелваме си банана и го нарязваме на ситно.
Прибавяме го към съставките и добавяме меда.
Изсипваме прясното мляко, разбъркваме добре и оставяме да набъбне...
22 Април
Летни плодове за бързо отслабванеВ следващите редове вижте най-добрите летни плодове за бързо отслабване:
1....
31 Юли
Бързо отслабване със спаначена супаИма бърз начин да се отървете от тях, но трябват желание и малко търпение. Представяме ви една много вкусна зелена супа, която само в рамките на пет дни ще ви помогне да свалите до три килограма....
30 Март
3
Йога упражнения за бързо отслабванеУткасана (Utkatasana) - упражнение за ханша
Тази асана за отслабване се нарича още поза на стола....
09 Окт.
Ягодови диети за бързо отслабванеТъй като е естествен диуретик, се препоръчва и при диетите за бързо отслабване.
Диети с ягоди
Диетите с ягоди за отслабване биват монодиети и здравословни ягодови диети за отслабване....
04 Юни
Бягайте назад за по-бързо отслабванеТова може да бъде полезно и при отслабване, за постигане на по-добри резултати....
13 Септ.
Диета с хляб за бързо отслабванеНяколко са нещата, които са категорично отричани във всяка диета. Може би класацията е водена от алкохола и хляба – изключително рядко можем да срещнем хранителен режим, където да не пише изрично, че алкохол не се препоръчва...
16 Януари
4
Мисия възможна – бързо отслабване на бедратаПравило номер едно за бързо отслабване на бедрата – постигане на калориен дефицит. Съвсем логично – колкото по-строга е диетата, толкова по-бързо ще премахнем натрупаното през зимата....
25 Юни
Тридневна военна диета за бързо отслабванеНякои теории твърдят, че диетата за бързо отслабване е подготвена от американски военни, за да отслабнат точно преди медицинските тестове....
19 Февр.
9 дневна диета за бързо отслабванеВижте още рецепти за отслабване, които могат да ви помогнат за тънка талия....
20 Април
Бързо отслабване с до 10 килцаСъществува и друга диета, която гарантира бързо отслабване, а освен да ви отърве от излишните килограми, ще прочисти тялото от токсини. Това е динената диета....
08 Април
67
Чиа - съвременното средство за бързо отслабванеОказва се обаче, че чиата е не само интересна, но и перфектно средство за отслабване. Тя ни помага да пречистим тялото си и да се избавим от излишните килограми....
07 Март
Диета с маслини за бързо отслабванеСлед като приключите с диетата с маслини за бързо отслабване, трябва да наблегнете на здравословното и разнообразното хранене, а не да започнете да се тъпчете с мазна и пържена храна, забравяйки за желанието си да имате идеална...
09 Август
Десет сутрешни навика за бързо отслабванеПриготвили сме ви десет сутрешни навика за бързо отслабване. Нека те се превърнат във ваша рутина. Придържайте се към тях, ако искате да отслабнете бързо.
1....
03 Април
Изтощителните тренировки не гарантират бързо отслабванеУчени доказаха, че продължителните и изтощителните тренировки не гарантират на човек, че ще отслабне по-бързо....
24 Септ.
Сарми във фризера за заети жениЗавиването става по-бързо. След като сте готови с всичките наредени листа на масата, повтаряте пак.
После идва ред да ги приготвим за фризера....
26 Ноем.
Отслабвайте бързо с разтоварващи дниЗадават се топлите слънчеви дни и безгрижното излежаване край басейна и на плажа. Какво? Сутринта не харесахте фигурата си в отледалото ли? Ако е така, запретвайте ръкави и започвайте бързата диета с разтоварващи дни....
17 Май
1
Шейк за отслабванеМоже да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко.
Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
18 Август
1
Бързи и лесни мъфини за заети жениЯйцата и захарта се слагат в дълбока купа и разбъркват с лъжица. Добавят се киселото мляко, олиото, какаото, пресятото брашно и бакпулвера, след което разбъркваме до получаване на хомогенна смес.
Прибавяме газираната...
08 Април